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夏野菜の一夜漬け
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夏野菜の一夜漬け-レシピのメイン写真

夏野菜の一夜漬け

伏高(ふしたか)
伏高(ふしたか) @fushitaka

栄養たっぷりの夏野菜はカンタン浅漬けにして毎日の食卓で召し上がってください
このレシピの生い立ち
伏高の粉だし(昆布)と伏高オススメの調味料(五島灘の海塩)を使うレシピ
詳しくはhttp://www.fushitaka.com/saijiki/200808-ichiyazuke/index.html

栄養たっぷりの夏野菜はカンタン浅漬けにして毎日の食卓で召し上がってください
このレシピの生い立ち
伏高の粉だし(昆布)と伏高オススメの調味料(五島灘の海塩)を使うレシピ
詳しくはhttp://www.fushitaka.com/saijiki/200808-ichiyazuke/index.html

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夏野菜の一夜漬け

伏高(ふしたか)
伏高(ふしたか) @fushitaka

栄養たっぷりの夏野菜はカンタン浅漬けにして毎日の食卓で召し上がってください
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伏高の粉だし(昆布)と伏高オススメの調味料(五島灘の海塩)を使うレシピ
詳しくはhttp://www.fushitaka.com/saijiki/200808-ichiyazuke/index.html

栄養たっぷりの夏野菜はカンタン浅漬けにして毎日の食卓で召し上がってください
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伏高の粉だし(昆布)と伏高オススメの調味料(五島灘の海塩)を使うレシピ
詳しくはhttp://www.fushitaka.com/saijiki/200808-ichiyazuke/index.html

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材料

作りやすい分量
  • きゅうり 4本
  • 白うり 1本
  • みょうが 3個
  • 新生姜 1片(約50g)
  • 五島灘の海塩 大さじ1・1/2
  • 冬島 日高昆布の粉だし 小さじ2/3
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作り方

  1. 1

    材料です

    • 夏野菜の一夜漬け作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは2本を1センチ厚さの輪切り、残り2本は縦に四ッ割に切って、横に四等分に切る。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方2写真
  3. 3

    白うりは縦半分に切ってスプーンで種を除き、5ミリ厚さに切る。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方3写真
  4. 4

    みょうがは縦に四ッ割りに切る。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方4写真
  5. 5

    新生姜は皮をむいて、薄切にする。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方5写真
  6. 6

    大葉は真ん中の筋を切り取り、5ミリ角に切る。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方6写真
  7. 7

    ビニール袋に野菜を全部入れ、重さを量る。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方7写真
  8. 8

    総量の2%の塩と昆布粉だしを入れて全体を混ぜ合わせ、冷蔵庫の野菜室で一晩漬ける。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方8写真
  9. 9

    ビニール袋の空気を抜いてから口を縛ると真空状態になって汁がからまり易くなりよく漬かります。

  10. 10

    器に盛り供する。

    • 夏野菜の一夜漬け作り方10写真
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伏高(ふしたか)
伏高(ふしたか) @fushitaka
2014/07/19 06:08に公開
伏高(フシタカ)は東京、築地の鰹節問屋。飲食店様への鰹節、昆布、煮干等、海のだしの卸売を生業とする傍ら、伏高が選んだ「真っ当な食材(乾物類)」を通信販売にて、一般消費者様にお届けしています。http://www.fushitaka.com/ 
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このレシピのキーワード

一夜漬け みょうが キュウリ 新しょうが

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