鳳梨炒木耳 天廚國際 @cook_6829180 鳳梨含有的維生素B1，不但可以消除疲勞，還可以幫助分解蛋白質，增加身體免疫力。搭配爽脆的木耳，只要一口就精氣十足。 繼續閱讀 鳳梨含有的維生素B1，不但可以消除疲勞，還可以幫助分解蛋白質，增加身體免疫力。搭配爽脆的木耳，只要一口就精氣十足。 繼續閱讀 鳳梨炒木耳 天廚國際 @cook_6829180 鳳梨含有的維生素B1，不但可以消除疲勞，還可以幫助分解蛋白質，增加身體免疫力。搭配爽脆的木耳，只要一口就精氣十足。 繼續閱讀 鳳梨含有的維生素B1，不但可以消除疲勞，還可以幫助分解蛋白質，增加身體免疫力。搭配爽脆的木耳，只要一口就精氣十足。 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30 分鐘 材料 糖鳳四分片罐頭 1罐 木耳 200g 嫩薑 1/2支 青蔥 1支 辣椒 2支 調味料 糖鳳鳳梨烏醋 2大匙 紐西蘭有機天然海鹽 1小匙 太白粉 1小匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30 分鐘 1 1.木耳切片、嫩薑與辣椒切絲、蔥切段。 2 2.起油鍋爆香薑絲，再放鳳梨四分片、木耳，並加入1大匙鳳梨罐頭糖水拌炒。 3 3.加入鳳梨烏醋與鹽調味，大火快炒至均勻入味。 4 4.倒入蔥段，太白粉以冷水調開，淋上1大匙太白粉水勾芡，拌勻後盛起裝盤。 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 2052821 已複製 天廚國際 @cook_6829180 發布於 2013年10月02日 09:22 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鳳梨 炒 木耳 相似食譜 更多推薦食譜 Lotus 焦糖餅乾經典提拉米蘇 自製鮮奶茶 烤吐司🍞 蛋黃酥 時蔬滷豬腱肉（電鍋版） 南瓜牛奶免烤布丁 泰式涼拌酸辣花枝 Viennese Chocolate Sablé 維也納巧克力酥餅 Brownie 布朗尼 Coffee chiffon cake 咖啡戚風蛋糕 香拌杏鮑菇絲 杏鮑菇佐鮮醋汁 岩鹽烤魚 豬肉味噌湯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2052821
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