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3F Kitchen - 美白女神 / 全素
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3F Kitchen - 美白女神 / 全素 的食譜成品照片

3F Kitchen - 美白女神 / 全素

3F Kitchen
3F Kitchen @cook_6828312

某天上完瑜伽課
和老師同學們一起往宵夜路上前進
某位男同學忽然彎進一家果汁店
店員看到男同學馬上大喊
"美白女神客人寄杯來領囉"
此後這位男同學就被改名為美白女神.....

果汁店裡標註這杯美白女神的配方內含紅色火龍果與奇異果
本人今年因疏於防曬
曬成蜜糖色
基於一個實驗心態
把原配方再添油加醋一番
希望能在秋天漸漸白回來

訣竅提示

1. 因為是連椰肉一起打,所以相當有飽足感,如果前一天不小心吃太多,這杯拿來當隔日的輕食早餐很適合
2. 有沒有美白效果目前還看不出來,因為今年曬的實在太蜜糖了,但這杯有滿滿維他命C,再喝一陣子應該會白一點吧
3. 虎斑小妞也想美白,一直趴在桌邊根本趕不走

某天上完瑜伽課
和老師同學們一起往宵夜路上前進
某位男同學忽然彎進一家果汁店
店員看到男同學馬上大喊
"美白女神客人寄杯來領囉"
此後這位男同學就被改名為美白女神.....

果汁店裡標註這杯美白女神的配方內含紅色火龍果與奇異果
本人今年因疏於防曬
曬成蜜糖色
基於一個實驗心態
把原配方再添油加醋一番
希望能在秋天漸漸白回來

訣竅提示

1. 因為是連椰肉一起打,所以相當有飽足感,如果前一天不小心吃太多,這杯拿來當隔日的輕食早餐很適合
2. 有沒有美白效果目前還看不出來,因為今年曬的實在太蜜糖了,但這杯有滿滿維他命C,再喝一陣子應該會白一點吧
3. 虎斑小妞也想美白,一直趴在桌邊根本趕不走

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某天上完瑜伽課
和老師同學們一起往宵夜路上前進
某位男同學忽然彎進一家果汁店
店員看到男同學馬上大喊
"美白女神客人寄杯來領囉"
此後這位男同學就被改名為美白女神.....

果汁店裡標註這杯美白女神的配方內含紅色火龍果與奇異果
本人今年因疏於防曬
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1. 因為是連椰肉一起打,所以相當有飽足感,如果前一天不小心吃太多,這杯拿來當隔日的輕食早餐很適合
2. 有沒有美白效果目前還看不出來,因為今年曬的實在太蜜糖了,但這杯有滿滿維他命C,再喝一陣子應該會白一點吧
3. 虎斑小妞也想美白,一直趴在桌邊根本趕不走

某天上完瑜伽課
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某位男同學忽然彎進一家果汁店
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此後這位男同學就被改名為美白女神.....

果汁店裡標註這杯美白女神的配方內含紅色火龍果與奇異果
本人今年因疏於防曬
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1. 因為是連椰肉一起打,所以相當有飽足感,如果前一天不小心吃太多,這杯拿來當隔日的輕食早餐很適合
2. 有沒有美白效果目前還看不出來,因為今年曬的實在太蜜糖了,但這杯有滿滿維他命C,再喝一陣子應該會白一點吧
3. 虎斑小妞也想美白,一直趴在桌邊根本趕不走

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 紅肉火龍果 1/2顆
  3. 綠色奇異果 1顆
  4. 檸檬 1顆
  5. 泰國芋香椰子 1顆
  6. 冷凍蔓越莓 10-12顆
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料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    火龍果去皮切塊,綠色奇異果洗淨去蒂頭,再以湯匙刮去外層絨毛後留皮切塊,檸檬去皮切塊

  2. 2

    新鮮椰子以老虎鉗開孔倒出椰子水後,再將內部椰肉取出

  3. 3

    所有材料置入果汁機中打勻即可

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3F Kitchen
3F Kitchen @cook_6828312
發布於 2015年09月22日 12:30
1人2貓3樓小公寓人生沒有規則廚房裡也沒有從葷食轉成蔬食者的時間雖然不長但希望我的簡單蔬食食譜能讓更多人慢慢愛上蔬食愛上做菜3F Kitchenhttps://www.facebook.com/3fkitchen
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