大根は、煮てたべると、虚弱体質の便秘・食べすぎた胃の膨満感・咳に効果的♪
大根は、生で食べる場合と、火を通して食べる場合と効果が異なります♪
生で食べると、上昇発散させて、冷やす働き♪火をとおして食べると、補養、下降させて、温める働き♪

大根
性味：辛・甘・涼
帰経：肺・胃
効能：順気消食・下気寛中・清化熱痰・散瘀止血
適応症：食積脹満・肺熱咳嗽・出血・便秘
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