之前料理咖哩泡飯還有剩下的咖哩塊,這次料理成濃郁的咖哩醬,加入些豆包和豆腸,使口感富有層次,來看看素食先生如何烹調囉~
👨🏻素食先生叮嚀:馬鈴薯先用電鍋蒸熟,能大幅度減少烹調的時間唷。
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馬鈴薯洗淨並去皮,切成喜愛的大小後,放置電鍋蒸熟。
蔬菜洗淨後,與豆包切成喜愛的大小完成備料。
煮沸1/3鍋的水,加入熟透的馬鈴薯與紅蘿蔔,並加入約1匙的油,蓋上鍋蓋燜煮約4-4.5分鐘。
咖哩塊下鍋,將咖哩攪和均勻。
接著都包和豆腸下鍋,蓋上鍋蓋燜煮約1.5-分鐘。
花椰菜和茄子下鍋,並加入約1.5小匙的鹽,蓋上鍋蓋燜煮約2-2.5分鐘,熟透後可端上桌囉。
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