CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φιλέτο τσιπούρας με ντομάτα στο τηγάνι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φιλέτο τσιπούρας με ντομάτα στο τηγάνι

Φιλέτο τσιπούρας με ντομάτα στο τηγάνι

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

Ένα ωραίο φαγάκι με φιλέτο τσιπούρας από το σούπερ μάρκετ! Συνοδεύεται ωραία με ρύζι και ζυμαρικά οσπρίων. #Τρίτη

Ένα ωραίο φαγάκι με φιλέτο τσιπούρας από το σούπερ μάρκετ! Συνοδεύεται ωραία με ρύζι και ζυμαρικά οσπρίων. #Τρίτη

Δες περισσότερα

Φιλέτο τσιπούρας με ντομάτα στο τηγάνι

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg

Ένα ωραίο φαγάκι με φιλέτο τσιπούρας από το σούπερ μάρκετ! Συνοδεύεται ωραία με ρύζι και ζυμαρικά οσπρίων. #Τρίτη

Ένα ωραίο φαγάκι με φιλέτο τσιπούρας από το σούπερ μάρκετ! Συνοδεύεται ωραία με ρύζι και ζυμαρικά οσπρίων. #Τρίτη

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

40'
2 μερίδες
  1. 2 φιλέτατσιπούρας έτοιμα για μαγείρεμα
  2. 1ντομάτα κομμένη σε χοντρά κομμάτια
  3. 1 φύλλοδάφνης
  4. 20 ml. ελαιόλαδο
  5. 2 σκελίδεςσκόρδο
  6. Αλάτι, πιπέρι
  7. Ρίγανη, θυμάρι, μαραθόσπορος
  8. 1 σφηνάκιρακή (κάνει και το τσίπουρο)
  9. Λίγονεράκι βρύσης
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

40'
  1. 1

    Σε ένα τηγάνι, τοποθετώ το μισό ελαιόλαδο, το σκόρδο, τα μυρωδικά και λίγο νεράκι. Ανάβω το μάτι στο μέτριο.

  2. 2

    Όταν αρχίσει να μυρίζει, βάζω την ντομάτα, το αλάτι, το πιπέρι και τη δάφνη με λίγο ακόμα νερό.

  3. 3

    Όταν αρχίσει να βράζει, απλώνω τα φιλέτα του ψαριού μέσα στο τηγάνι και, με ένα κουτάλι, βάζω σάλτσα επάνω στα εκτεθειμένα τμήματα των φιλετών. Σκεπάζω και αφήνω να μαγειρευτεί σε σιγανή φωτιά.

  4. 4

    Σε 15' είναι βασικά μαγειρεμένο, αλλά γυρίζω και από την άλλη πλευρά, ώστε να ψηθεί κι αυτή το ίδιο καλά.

  5. 5

    Όταν το ψάρι αρχίσει να είναι ευαίσθητο στο σπάσιμο, τότε προσθέτω και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και σβήνω τη φωτιά. Περιμένω να πιει το φαγητό τα ζουμιά του.

  6. 6

    Έτοιμο! Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Christina Zygakis
Christina Zygakis @ChristieZyg
στις Τρίτη 06 Μάιος 2025 19:44:36 UTC
Μου αρέσει να δοκιμάζω νέα πράγματα και να δημιουργώ πρωτότυπα πιάτα με γνώριμα υλικά. Η γαστρονομία είναι θρέψη, δημιουργία και απόλαυση!ΘΕΡΜΗ ΠΑΡΑΚΛΗΣΗ ΠΡΟΣ ΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ: Παρακαλώ μη "διορθώνετε" το ρήμα "σωτάρω". Προέρχεται από το γαλλικό ρήμα "sauter" και η γραμματικά σωστή μεταφορά της λέξης αυτής στην ελληνική γλώσσα είναι με ωμέγα. Ευχαριστώ πολύ.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Μπουγιουρντί παραδοσιακό
  2. Μπισκότα αμυγδάλου
  3. Γεμιστά ορφανά!!!
  4. Κεφτεδάκια αρνί- γλυκοπατάτα (kids friendly)
  5. Vegan γλυκάκι, χωρίς ζάχαρη!
  1. Μηλόπιτα απλή και πεντανόστιμη!!
  2. Σουφλέ με τορτελίνια
  3. Δροσερή Σαλάτα με φακές και ρύζι
  4. Κοτόπουλο κοκκινιστό στην κατσαρόλα
  5. Εύκολο σουφλέ με μπέικον και σπανάκι σε 15 λεπτά στον φούρνο
  1. Γαλέος τηγανητός με μωβ σκορδαλιά
  2. Εύκολο σουφλέ με μπέικον και σπανάκι σε 15 λεπτά στον φούρνο
  3. Μηλόπιτα απλή και πεντανόστιμη!!
  4. Βακαλάος φούρνου με stir-fry λαχανικών C&G
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24710339
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close