Riso basmati al pomodoro e tonno

Name: Riso basmati al pomodoro e tonno
Yield: 1 persona
Cuisine: Italia
Ingredients: 80 g riso basmati 🍚; 1 scatoletta di tonno sott’olio sgocciolato 🐟; 85 g pomodorini datterini 🍅; 2 cucchiai olio extravergine d’oliva 🫒; Basilico fresco 🌿; Sale e pepe q.b. 🧂

Saverio Costantini @saverio

Bologna

Oggi a tavola con un piatto semplice, sano e super gustoso.
💚 Facile, veloce e pieno di sapore: perfetto per chi vuole mangiare bene senza rinunciare al gusto!

💪 Valori nutrizionali:
580 kcal | 26,4g grassi | 67,1g carboidrati | 19,6g proteine

Oggi a tavola con un piatto semplice, sano e super gustoso.
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💪 Valori nutrizionali:
580 kcal | 26,4g grassi | 67,1g carboidrati | 19,6g proteine

Riso basmati al pomodoro e tonno

Saverio Costantini @saverio

Bologna

Oggi a tavola con un piatto semplice, sano e super gustoso.
💚 Facile, veloce e pieno di sapore: perfetto per chi vuole mangiare bene senza rinunciare al gusto!

💪 Valori nutrizionali:
580 kcal | 26,4g grassi | 67,1g carboidrati | 19,6g proteine

Oggi a tavola con un piatto semplice, sano e super gustoso.
💚 Facile, veloce e pieno di sapore: perfetto per chi vuole mangiare bene senza rinunciare al gusto!

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Ingredienti

40 minuti

1 persona

80 griso basmati 🍚
1scatoletta di tonno sott’olio sgocciolato 🐟
85 gpomodorini datterini 🍅
2 cucchiaiolio extravergine d’oliva 🫒
Basilico fresco 🌿
Sale e pepe q.b. 🧂

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Istruzioni per cucinare

40 minuti

1

Cuoci il riso basmati con un po’ di cipolla tagliata a rondelle, sale e pepe.
2

Nel frattempo taglia i pomodorini a spicchi e uniscili al basilico.
3

Sgocciola bene il tonno.
4

A riso cotto, mescola tutto insieme e lascia riposare per 3 minuti.
5

Impiatta, decora con foglie di basilico… e GUSTA! 😋