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野菜たっぷり手作りつゆでそうめん
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野菜たっぷり手作りつゆでそうめん-レシピのメイン写真

野菜たっぷり手作りつゆでそうめん

xxちいxx
xxちいxx @cook_40852290

甘めのお野菜つゆで子供達に人気でした。
温、冷、どちらでも美味しいです。
栄養満点のつけめんつゆですよ!!

甘めのお野菜つゆで子供達に人気でした。
温、冷、どちらでも美味しいです。
栄養満点のつけめんつゆですよ!!

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野菜たっぷり手作りつゆでそうめん

xxちいxx
xxちいxx @cook_40852290

甘めのお野菜つゆで子供達に人気でした。
温、冷、どちらでも美味しいです。
栄養満点のつけめんつゆですよ!!

甘めのお野菜つゆで子供達に人気でした。
温、冷、どちらでも美味しいです。
栄養満点のつけめんつゆですよ!!

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材料

2〜3人
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 100g
  • ナス 小1(80g)
  • 玉ねぎ 半分(100g)
  • 油揚げ 半分(20g)
  • しめじ 20g
  • 乾燥スライスしいたけ 5g
  • ⚫︎水 800ml
  • ⚫︎和風だしの素 小2
  • ⚫︎料理酒 大1
  • ⚫︎みりん 大3
  • ⚫︎砂糖 大1.5
  • ⚫︎酢 小1
  • ⚫︎塩 2つまみ
  • しょうゆ 大4
  • かつおぶし 3g
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作り方

  1. 1

    ナスは1センチ細切り。玉ねぎは5ミリ。油揚げは1センチ。豚肉は2センチにカットします。

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方1写真
  2. 2

    沸騰した鍋に豚肉を入れます。引き離すようグルグル混ぜて2分ほど混ぜます。灰汁を濾します。

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方2写真
    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方2写真
  3. 3

    肉は数回、水洗いします。綺麗になったお出汁を洗った鍋に戻して沸かします。

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方3写真
    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方3写真
  4. 4

    出汁が沸いたら肉を手づかみで入れます。※底に灰汁が残るので必ず手づかみで入れた方が良いです。

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方4写真
    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方4写真
  5. 5

    沸騰したら野菜と⚫︎調味料を入れ。10分程、中火で煮込みます。

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方5写真
  6. 6

    お醤油を入れ更に10分中火で煮ます。

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方6写真
  7. 7

    鰹節を入れ、ぐるっと混ぜたら完成です!!

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方7写真
  8. 8

    ネギや一味をつけて、お好きな麺でどうぞ!!

    • 野菜たっぷり手作りつゆでそうめん作り方8写真

コツ・ポイント

そうめん、ひやむぎ、うどん。なんにでも合います。
スープジャーに入れて、お弁当にしています!

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xxちいxx
xxちいxx @cook_40852290
2025/06/03 10:57に公開
5人の子供達が言う『これ食べたい』を26年間とにかくチャレンジしまくってきました!!今は1人暮らしをしながら趣味としてお料理を楽しんでいます!!子育てを終えて時間ができたらレシピ公開をしてみたいなってずっと楽しみにしてきました。しっかり手間暇と時間をかけて、食べてくれる人の好みや笑顔を考えながらお料理するのが好きです。これからお料理を始める人にしっかり伝わる画像と説明多めでレシピあげていきます。毎日トラックに乗っているので運転中に食べれるワンハンドトラック飯もお伝えしていきたいです!!
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このレシピのキーワード

そうめん なす 豚肉 シメジ しいたけ かつお節 酒 油揚げ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24788074
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