Wrap τορτίγιας με κοτόπουλο και γιαούρτι

Σας έχω την πιο τέλεια ζουμερή γέμιση με κοτόπουλο και γιαούρτι, που θα γλείφετε τα δάκτυλά σας! Χωρίς μαγιονέζα, ανάλαφρη αλλά τόσο νόστιμη που θα εθιστείτε!
Wrap τορτίγιας με κοτόπουλο και γιαούρτι
Σας έχω την πιο τέλεια ζουμερή γέμιση με κοτόπουλο και γιαούρτι, που θα γλείφετε τα δάκτυλά σας! Χωρίς μαγιονέζα, ανάλαφρη αλλά τόσο νόστιμη που θα εθιστείτε!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα τηγάνι προσθέτουμε το λάδι και σοτάρουμε το κοτόπουλο (κομμένο σε μικρά κομματάκια), και τη πιπεριά (σε μικρά κομματάκια).
- 2
Προσθέτουμε τα μπαχαρικά μας και σβήνουμε με το κρασί. Αφήνουμε να εξατμιστεί καλά.
- 3
Σε ένα μπολ βάζουμε το γιαούρτι, την κέτσαπ και τη μουστάρδα (ανάλογα με τις προτιμήσεις μας προσθέτουμε ή αφαιρούμε κέτσαπ ή μουστάρδα).
- 4
Κόβουμε σε μικρά κομματάκια το τουρσί αγγούρι, και το προσθέτουμε μαζί με το καλαμπόκι στο μείγμα γιαουρτιού.
- 5
Έπειτα ρίχνουμε το κοτόπουλο μας στο μείγμα του γιαουρτιού και ανακατεύουμε καλά.
- 6
Σε μια τορτίγια ολικής τοποθετούμε 3 γεμάτες κουταλιές από τη γέμιση και τυλίγουμε (έφτιαξα 3 τορτίγιες).
- 7
Ιδανικά αφήνουμε στο ψυγείο να κρυώσει και απολαμβάνουμε! Αλλιώς καταναλώνουμε κατευθείαν!
Κορυφαία αναζήτηση σε
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές








Σχόλια