CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
"Κοκκινιστές" σουπιές
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής "Κοκκινιστές" σουπιές

"Κοκκινιστές" σουπιές

MothersAgenda
MothersAgenda @Mothersagenda
Cyprus

"Κοκκινιστές" σουπιές

MothersAgenda
MothersAgenda @Mothersagenda
Cyprus
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 άτομα
  1. 2 κιλάόλοκληρες μικρές σουπιές καθαρισμένες
  2. 8 μικράκρεμμύδια
  3. 2 ποτήριαβαλσάμικο ξύδι
  4. 1/2 ποτήριελαιόλαδο
  5. 1 κουταλιά της σούπαςμέλι
  6. Ξυλάκιακανέλας
  7. Αλάτι
  8. Πατάτες για τηγάνισμα (κατά βούληση)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένετε καλά τις σουπιές.

  2. 2

    Τοποθετήστε τις σε μία μεγάλη κατσαρόλα και αφήστε τις να βράσουν σε χαμηλή φωτιά. Προσθέστε λίγα ξυλάκια κανέλας. Μην προσθέσετε νερό καθώς οι σουπιές κατακρατούν αρκετό νερό από μόνες τους. Αφήστε τις να βράσουν στο ζουμί που θα βγάλουν για περίπου 20-30 λεπτά ανακατεύοντας τις κάθε 10 λεπτά.

  3. 3

    Μόλις μαλακώσουν οι σουπιές, προσθέστε το ένα ποτήρι βαλσάμικο ξύδι και συνεχίστε το βράσιμο μέχρι να εξατμιστεί το ξύδι. Στη συνέχεια προσθέστε τα κρεμμύδια (ολόκληρα) και τσιγαρίστε τα με τις σουπιές σε 2-3 κουταλιές ελαιόλαδου.

  4. 4

    Έπειτα προσθέστε την κουταλιά της σούπας μέλι, το δεύτερο ποτήρι βαλσάμικου ξυδιού και 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε νερό ώστε να καλύψετε όλα τα υλικά και αφήστε το φαγητό να ψηθεί μέχρι να δέσουν τα υγρά του. Πριν προσθέσετε το αλάτι δοκιμάστε το φαγητό γιατί συνήθως τα μαλάκια είναι λίγο αλμυρά από μόνα τους.

  5. 5

    Ενώ το φαγητό ψήνεται, ξεκινήστε το τηγάνισμα των πατατών. Πλένετε καλά τις πατάτες και τις τηγανίζετε ολόκληρες με την φλούδα.

  6. 6

    Σερβίρετε τις σουπιές σας μαζί με τις ολόκληρες τηγανιτές πατάτες.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

MothersAgenda
MothersAgenda @Mothersagenda
στις Τετάρτη 07 Μάρτιος 2018 07:33:38 UTC
Cyprus
Σπιτικές, απλές και νόστιμες γεύσεις!www.mothersagenda.comhttps://www.instagram.com/mothersagenda
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σαρλότ με καραμέλα και ροδάκινα
  2. Pancakes με 3 υλικά και πεντανόστιμα!!
  3. Σπαράγγια με σάλτσα σκορδολέμονο C&G
  4. Udon με σπαράγγια, λουκάνικο & πιπεριά C&G
  5. Σκιουφιχτα με βούτυρο και γραβιέρα παρέα με αυγουλάκι τηγανητό
  1. Νηστίσιμα Κουλουράκια Κανέλας
  2. Κοτόπουλο λεμονάτο...🍗🍋🍚 πεντανόστιμο και γρήγορο..!!
  3. Κουλουράκια νηστίσιμα πορτοκαλιού
  4. Μαυρομάτικα με σπανάκι!
  5. Ζυμωτό Ψωμί
  1. Κοτόπουλο με μουστάρδα και πάπρικα
  2. Μοσχάρι λεμονάτο με σέλινο και καρότα
  3. Γίγαντες μυρωδάτοι στην κατσαρόλα
  4. Κοτόπουλο με πιπεριές και μπύρα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4491082
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close