CookpadCookpad
訪客
註冊或登入
收藏、分享食譜與試做成品照，享受更多功能
  • 搜尋
  • 訂閱會員
    • 最多人試做的食譜
    • 最多人查看的食譜
  • 訂閱會員
  • 食譜募集活動
  • 常見問題
  • 建議回饋
  • 地區
  • 你的食譜庫
你的食譜庫
註冊或登入後開始建立你的食譜庫
寶島果蔬快炒北極貝
收藏食譜以便日後查看
  • 上傳試做成品照
  • 增加到資料夾
  • 列印
  • 分享
    • 已複製
    • 電子郵件信箱
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 編輯食譜
  • 刪除
CookpadCookpad
寶島果蔬快炒北極貝 的食譜成品照片

寶島果蔬快炒北極貝

金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
台灣

加拿大北極貝含有豐富的omega3、高蛋白、低脂肪，捕撈後立即煮熟低溫急凍，口感鮮脆，搭配鳳梨和菌菇一起拌炒，也很頗喜氣的一道清炒料理!

加拿大北極貝含有豐富的omega3、高蛋白、低脂肪，捕撈後立即煮熟低溫急凍，口感鮮脆，搭配鳳梨和菌菇一起拌炒，也很頗喜氣的一道清炒料理!

繼續閱讀

寶島果蔬快炒北極貝

金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
台灣

加拿大北極貝含有豐富的omega3、高蛋白、低脂肪，捕撈後立即煮熟低溫急凍，口感鮮脆，搭配鳳梨和菌菇一起拌炒，也很頗喜氣的一道清炒料理!

加拿大北極貝含有豐富的omega3、高蛋白、低脂肪，捕撈後立即煮熟低溫急凍，口感鮮脆，搭配鳳梨和菌菇一起拌炒，也很頗喜氣的一道清炒料理!

繼續閱讀
已收藏
收藏食譜以便日後查看
編輯食譜
查看食譜數據
增加到資料夾
上傳試做成品照上傳試做成品照
分享分享
  • 已複製
  • 電子郵件信箱
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
列印列印
  • 列印列印
  • 上傳試做成品照上傳試做成品照
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 刪除
分享
  • 已複製
  • 電子郵件信箱
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
收藏食譜以便日後查看
  • 上傳試做成品照
  • 增加到資料夾
  • 列印
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 編輯食譜
  • 刪除

預備食材

  1. 加拿大北極貝90g
  2. 鳳梨丁50g
  3. 美姬菇150g
  4. 芹菜80g
  5. 洋蔥20g
  6. 薑一片切末
  7. 蒜2顆切末
  8. 鹽少許
  9. 白胡椒粉少許
Cookpad 在 Cookpad App 開啟
已收藏
收藏食譜以便日後查看

料理步驟

  1. 1

    清洗後切好備料

    寶島果蔬快炒北極貝的食譜步驟1照片
  2. 2

    放入洋蔥炒香後加入薑蒜末炒香

    寶島果蔬快炒北極貝的食譜步驟2照片
  3. 3

    放入鳳梨和美姬菇炒軟

    寶島果蔬快炒北極貝的食譜步驟3照片
  4. 4

    加入芹菜和調味料，蓋鍋中火悶煮

    寶島果蔬快炒北極貝的食譜步驟4照片
  5. 5

    最後加入北極貝拌炒均勻須馬上熄火，以免北極貝口感變老!

    寶島果蔬快炒北極貝的食譜步驟5照片
  6. 6

    爽脆清甜的快炒料理完成囉!!

    寶島果蔬快炒北極貝的食譜步驟6照片
已收藏
收藏食譜以便日後查看
編輯食譜
查看食譜數據
增加到資料夾
上傳試做成品照上傳試做成品照
分享分享
  • 已複製
  • 電子郵件信箱
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
列印列印
  • 列印列印
  • 上傳試做成品照上傳試做成品照
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 刪除

試做成品照

已收藏
收藏食譜以便日後查看
  • 上傳試做成品照
  • 增加到資料夾
  • 列印
  • 分享
    • 已複製
    • 電子郵件信箱
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • 檢舉食譜
  • 查看食譜數據
  • 編輯食譜
  • 刪除

已複製

金箔的健康煮
金箔的健康煮 @cook_6827838
發布於 2019年01月28日 07:01
台灣
以愛作家常料理，輕鬆調味 均衡飲食!FB粉絲專頁 https://goo.gl/TVJRBx
繼續閱讀

留言 (2)

Jason Huang
Jason Huang @cook_14578110
2019年01月29日 11:18
北極貝要在哪裡買
訪客
在此讚美或留言給廚友...
0/0

相似食譜

更多推薦食譜

  1. 蕃茄蛋豆皮
  2. 肉絲炒時蔬
  3. 麻辣豆腐
  4. 醬炒豆皮金針菇
  5. 豉油 蒸水蛋
  1. 蜂蜜蒜味烤雞翅(艾美特蒸氣旋風小烤箱)
  2. 臘腸雞肉炊飯【電鍋料理】
  3. 紅燒肉
  4. 【一個人的廚房】沙茶肉絲炒飯
  5. 甜椒炒花枝{簡單料理}
  1. 甜豆炒魷魚
  2. 蔬菜清燉羊肉鍋
  3. 吃甜甜好過年~紅豆桂圓年糕(步步高升)
  4. 野餐三明治
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/7045014
Cookpad 在 Cookpad App 開啟

關於我們

在 Cookpad，我們的使命是 天天享受烹飪趣！因為我們相信，烹飪能讓人們、社群以及地球更快樂且健康。我們的服務讓全世界的廚友透過分享食譜與下廚秘訣幫助彼此。

加入 Cookpad Premium 訂閱會員享用更多功能與優惠！

Cookpad 全球社群

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 查看全部

　

Cookpad Premium 訂閱會員 工作機會 建議回饋 部落格 使用條款 社群規範 隱私權政策 常見問題

下載 App

使用 Cookpad App 使用 Cookpad App
Copyright © Cookpad Inc. 保留所有權利
close