Daniela Bargado

ovo • tapioca • sementes de chia • canela em pó • azeite para untar • Banana • manteiga de caju

atum em conserva - em água • ovos • cebola roxa • q.b. pimenta • sal • pepino • rúcula • azeite • mistura de alfaces

leite gordo • pau de canela • vagem de baunilha cortada longitudinalmente • chocolate negro (70% cacau) • cardamomos • noz-moscada • natas

q.b. massa à escolha • q.b. azeite • alho • q.b. sal e pimenta • óleo do tomate seco • chávena de tomate seco picado • flocos de malagueta seca • ricota

pão de mistura • ovos • vinagre • abacate • tomates cherry em quartos • cebola roxa picada • alho picado • lima, sumo • coentros • sal

toranjas • gengibre fresco ralado • mel

folhas de alga nori • cenoura • abacate • chucrute • maçã • rabanete • hummus - ver a minha receita aqui • manjericão • pepino • molho de soja

espinafres frescos • couve flor assada - receita aqui https://cookpad.wasmer.app/pt/receitas/16428792-couve-flor-assada?ref=search&search_term=couve%20flor • tomates cherry • queijo feta • molho de tomate (usei caseiro) • sal e pimenta • azeite

burrata • tomates cherry • q.b. sal • q.b. azeite • q.b. pimenta

papaia • leite de coco - parte sólida - (a lata tem que estar no frigorífico por 8 horas no minímo)

atum fresco • sal e pimenta • azeite • sementes sésamo tostadas • molho teriyaki

folhas hortelã • água

grão de bico cozido • tomate em cubos • pêssego • tomate seco • espinafres frescos • quinoa • alho • sal e pimenta • cebola roxa • azeite • pepino em cubos

mexilhões • lagostins • cebola • tomates pelado • vinho branco • azeite • alho picado • salsa • massa

bananas MUITO maduras congeladas • leite de coco frio • iogurte grego natural • sementes de 2 vagens de baunilha

cenouras cruas • farinha de arroz • ovos • leite • azeite • sal

batata doce • azeite • pimenta • sal • abacate • tomate • coentros • sumo de 1/2 limão • cebola • feijão preto cozido

chocos grandes • cebola às tirinhas • alho picado • coentros • azeite • vinagre • q.b. sal, pimenta

beterraba • queijo feta • pinhões • azeite • manjericão • flor de sal

manteiga • ovos • açúcar amarelo • bananas maduras • farinha para bolos • canela • sal