Cayenas

aceite, ajo, morrón, puerro, zanahorias, carne, nabo, agua, salsa tomate, sal, pimentón ahumado, cúrcuma

Coliflor (parte blanca sin tallos, tronco ni hojas), Avena Laminada, Harina de Maíz amarilla sin cocer (Polenta), Pan Rallado, Huevos, Queso Rallado, Aceite de Oliva Virgen Extra, Sal, Pimienta Negra Molida, Comino Molido, Cayena Molida (sustituible por Nuez Moscada Molida), Ajo Granulado (sustituible por Cebolla en Escamas)

palmitos en conserva, tomates troceados, cebolla morada troceada, perejil o cilantro picado 4 g, jugo de limón o lima, copos de alga nori opcional, cayena en polvo opcional, sal, alga nori picadita

morrón, alitas, zanahorias, puerro, papas, boniatos, ml.agua, aceite, Sal, pimienta negra, tandoori, cúrcuma, pimienta cayena, brócoli pequeño

harina garbanzos, cebolla grande colorada orgánica, polvo hornear, pimienta cayena, Cúrcuma polvo, comino polvo, coriandro polvo (cilantro), Sal marina opcional (omitir hipertensos o nefropatas), agua filtrada

carne, Cayena, pimentón ahumado, curry suave, crema leche, hongos portobello, Sal, Salsa soja agridulce, Aceite, maicena, agua

Carne 750 gr (lomo), Cayena, ajo, zanahoria, cebolla, morrón rojo, morrón verde, tomate, perejil, puerro, comino sal c/n, Aceite 1 cucharada 1 cucharada de salsa worcestershire

bondiola de cerdo, papas medianas para el puré, boniato grande, mostaza, miel, morrón rojo, cebollas, ajo , salsa inglesa, salsa Tabasco y salsa de soya, pimienta de cayena, aceite 2 cucharadas, cerveza

filet de merluza, cebolla, Limón, Vinagre, Pimienta cayena, Ajo en polvo

huevo, Si quieren condimentar pueden hacerlo, utilicé ajo y pimienta cayena, Papel film

zapallito pequeño, tomate pequeño, huevo, Champiñones de lata o frescos (si no les gusta no le ponen), cebollita verde, Condimentos : orégano y pimienta de cayena

Calabaza, Zanahoria, Apio, Puerro, Filet de merluza, Orégano, Pimienta cayena, Agua, Morrón rojo

carne picada magra, cebolla, morrón rojo, ajo, húngara, vino blanco, aceite de oliva, sal fina, orégano, azúcar, laurel, condimento Chili mexicano, pulpa de tomate

garbanzos NO DE LATA, harina o harina de garbanzo, sal, cebolla morada, bicarbonato de sodio, ajo, ajo en polvo, cebolla, comino, cúrcuma, pimentón dulce todo en polvo, pimienta de cayena pimienta negra y tomillo en polvo, aceite de oliva, aceite de girasol para freír, ciboullete

morrones rojos medianos, carne picada magra, cebolla, arroz crudo, ajo, aceite de oliva, Sal, albahaca, eneldo, perejil, romero, salvia, tomillo deshidrat, adobo, queso rallado, pulpa de tomate, agua, sal, orégano, menta, pimentón dulce, pimienta de cayena

cebolla colorada, puerro, pechugas de pollo, aceite, Sal, Curry picante, pimentón ahumado, tandori, adobo, Cardamomo, paprika, pimienta cayena, pimienta negra, crema leche, harina, choclo en granos

parra, carne picada, arroz crudo, Sal, Pimienta negra, Curry picante, Pimentón ahumado dulce, Mostaza en polvo, pimienta cayena, Adobo, sal gruesa, agua temp. natural

manteca pomada, azúcar mascabo, huevos, harina de coco, harina de avena, cdta. bicarbonato de sodio, sal, cacao amargo, cdta. pimienta de cayena, cdta. pimienta negra molida, leche, chips chocolate

cebollas de verdeo, zapallitos, repollo blanco, rabanitos, remolacha, huevos, Sal, pimienta negra, adobo, Curry picante, pimienta cayena, tomillo seco, Aceite

entrecot, ajo, tomates, zanahorias, lentejas, salsa tomate, agua, Cúrcuma, pimienta negra, curry picante, pimentón ahumado, Sal, mínima pimienta cayena, papas, boniato criollo

de ajo, cebolla roja, pimiento rojo, concentrado de tomates, orégano, comino, sal rosa, cayena, pimienta negra molida, pasas de uva morenas, agua o caldo, papas medianas en cubos

morrón amarillo, morrón rojo, entrecot, hongos champiñones, tomates, rúcula, aceite oliva, Pimentón ahumado, tandori, paprika, pimienta negra, Sal, pimienta cayena, cucharones de agua de cocción de la pasta, pasta seca a elección

calabaza pelada y troceada, cebolla, pimiento (me gustó rojo pero cualquiera sirve), ajo, champiñones, tomates, coco rallado, leche de coco, Aceite de oliva, Condimentos: sal, cúrcuma, pimentón dulce, clavo de olor polvo, Canela y pimienta negra o cayena según qué tan picante prefieras

carne picada, Curry suave, Mostaza en polvo, Orégano, Ajo en polvo, pimienta cayena, Sal, mostaza

cebollitas de verdeo picadas, zanahorias peladas y ralladas, brócoli grande lavado y picado, papa pelada y picada chiquita, arvejas frescas o congeladas, jengibre rallado, aceite de oliva/manteca/ghee, huevos, curry y/o 1 cda de cúrcuma, fideos de arroz, pimienta de cayena, Sal a gusto

bondiola de cerdo, salsa tomate, licor de arándanos, Sal, Curry picante, fenogreco, tandoori, pimienta negra, pimienta cayena, aceite, laurel

morrón, zanahorias, choclos, boniatos, zapallo kabutiá, agua, salsa tomate, aceite, Sal, Tomillo seco, carne picada, Cardamomo