Panquee o tortilla de banana con avena, coco y vainilla

#Mercado Esta es una deliciosa combinación de muy buenos sabores y un touch de ralladura de naranja, quedan Delia.Probalas y después me contas.💪💪💪

Una deliciosa y sana opción para el desayuno o a la merienda, para disfrutar en compañía.💪💪☕🍶🍵☕🍶🍵💪💪

La merienda favorita de mi bebé 🥰 no la hago todos los días porque lleva un huevo entero, pero de vez en cuando la preparo y a él le encanta! ❤️ #delantaldorado

Esta receta me la enseñó hace años mi amiga Raquel, es deliciosa , rendidora, nutritiva y le podés dar tu toque.

Miren lo que son estos panqueques!! Tienen de todo!! Se les dicen de tantas formas que ya no se cuál es la correcta jajajaja. Para acompañar con lo que quieran, en desayunos o meriendas.

Desayuno o merienda express, sano y súper riki! La receta es como para una persona, salen aprox 5 galletas, multiplicala de acuerdo a la cantidad de personas (o cantidad de hambre😋)

Amé esta torta, pasará a ser de mis favoritas en versión saludable ! Quedó tan esponjosa como si hubiera usado harina común por eso me sorprendió el resultado! le saqué muchas fotos para que puedan notar lo rica que quedó y se animen a prepararla 💪

Son deli, especiales para empezar el día con mucha energía, muy fáciles de hacer!

Una delicia!!! Dulce!!! Y "saludable" dentro de todo jejejeje

Una merienda saludable para variar la dieta.

Esta receta me la compartió mi hija Paula, y son una delicia!!Podemos usar la avena instantánea o harina de avena, en mi caso como siempre tengo preparada la harina las hice con ellla.

Esta receta es fácil y muy nutritiva !

#Conminombre Pensando en algo dulce, rico y saludable se me ocurrió hacer unas galletas de Avena, y ya para despejar la mente, llevaba días con algunas cositas en la cabeza y cocinar ayuda 🤩

Rápido para el desayuno fácil de hacer y sobre todo con cosas que tenemos en casa!!Me salieron 10 galletitas con esta receta que agarre las cosas que tenía en casa !Quedan súper húmedas y la base crocante

Es muy fácil, rápido y queda súper rico y liviano!!

#Magiaenlacocina Esta creación surge en el trabajo, preparando algo rico para Juan Martín, el pequeño de 5 años que cuido, para merendar y al otro día llevar de vianda al Cole. Amo inspirarrme para Juan pues ya hace 4 años que lo cuido y lo adoro, él me llama su mamita del Corazón.😍❤️😍❤️😍❤️😍💋🌞💋🍀💋🌞💋💫💋🌞👏🍀💋🌞🍀🍀🍀🍀💪💪💪🌞🌞🌞💫💫💫💫💫💫💫💫❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hoy les traigo una deliciosa receta para un gran desayuno ✨¡No te la pierdas, fácil, rápida y rica!Creo que hacer panqueques es la felicidad de compartir al disfrutar junto a la familia o amigos, es un ida y vuelta, así que espero los disfruten tanto como el cariño que llevan.♥#recetasreconfortantes

Para sobrellevar estos días de lluvia y humedad ...una rica receta les comparto .

Segunda consigna del Reto de 21 días, comamos menos harina y más fibras, así que sumo galletitas a mi recetario; y súper integrales 💪💪A la alimentación sumale ejercicios, despacio 2 kilómetros en bici por día 🚴‍♀️ voy haciendo, cuando no salgo de tarde un ratito más o elíptica si llueve 🌨⛈️

Esta receta si que es un gol! Demasiado fácil y rápida. Y lo mejor es que no deja de ser nutritiva, es apta para bebitos 👶🏻 +6mNo lleva ni azúcar ni harina! Y se combina perfectamente con alguna fruta picada, miel, o como nosotros mantequilla de maní casera 🙌🏼⚡️

Te salvan del hambre y de comer algo rico y nutritivo! Son rápidos y fáciles! A disfrutar! #recetasalvadora #pancakes

Esta receta me la dio mi entrenadora, es muy rica.

Después de algunos días seguidos comiendo cosas pesadas y con mucha harina preparé estas ricas galletitas para los desayunos de la semana.

Receta inspirada en mi 🚼pequeña hija, ya que como Dietologa busco hacer cosas ricas y sanas.💪 Ya que la compradas realmente no son tanto y a precios elevados! Y no hay nada más rico que lo hecho por nuestras manitas 💗

Para acompañar el mate de la tarde, se me ocurrió probar la combinación de peras y coco, improvisando este budín húmedo.Dato: la pera ahora está riquísima, bien dulce y a buen precio 😋

La receta es de nutricionyat.Nunca había hecho trufas y la verdad que me encantaron, son muy fáciles de hacer y les prometo que vuelan porque quedan demasiado ricas😊

Riquísima y nutritiva 🌿

#globalcookpadgames2024#postres#panquequesDe postre es espectacular y para un desayuno o merienda también.

En esta Receta me inspiró Carocas... Gracias Caro 😋😋😋.. Le hice algunos cambios pero quedaron deliciosos 🎉🎉🎉💪💪💪

Bueno como siempre buscando opciones bajas en calorías y nutritivas encontré esta receta y la hice ya 2 veces porque tuvo éxito con los niños.