Cau cau con lengua guisada

Paso a paso
- 1
Sancochar el arroz y granear al gusto.
- 2
En una olla dorar el ají amarillo y luego agregue medio litro de agua, lo dejamos hervir y agregue la panza picada y la papa picada en cuadrados. Después añadir las alverjas y la zanahoria, lo dejamos hervir con un poco de sal al gusto y una rama de orégano hasta que sancocha la papa.
- 3
En una olla a presión doramos otro poquito de ají colorado molido y las tomates hasta que dore muy bien. Luego agregue 3 tazas de agua y luego agregue la lengua fileteados bien lavada con un poco de sal al gusto, después echas y las alverjitas, zanahoria 3 hojas de laurel. Que se cocine por unos r 10 minutos y listo.
- 4
Servir en un plató el arroz con el cau cau y encima la lengua guisada con un poco de ensalada. Rociar perejil picado encima del el cau cau
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Verduras al woock, con salsa soja y hongos en escabeche. #delan Verduras al woock, con salsa soja y hongos en escabeche. #delan
#delantaldorado #RecetaSalvadora _ Seguimos priorizando las verduras o vegetales, mirando un poco lo que tenia hice una mezcla de vegetales salteados, otro crudo, hongos en escabeche, soja y miel. El sabor muy bueno, el trabajo muy poco.👍😉🙋♂️👨🍳 Ariel Tinaglini -
Spaghetti con tofu & vegetales. #amigos Spaghetti con tofu & vegetales. #amigos
#amigosEstos spaghetti son un plato muy sano y sabroso. Tienen los componentes necesarios para una buena nutrición, fibra y nutrientes en vegetales, carbohidratos en los fideos de trigo, el tofu reemplaza la carne y genera una proteína... así lo aprendí. Respetando la consigna se la dedico a @Nancy Amestoy , ya que con ella compartimos un taller Cookpad en el restaurante Pott's y muchas veces compartimos comentarios. Es un gusto poder contar con tanta gente que aprecio y respeto en esta comunidad, pero debía elegir a alguien. (Quizás no le guste del todo el plato vegetariano) pero sabe que debo cambiar mi dieta. Aprovecho a enviar un cordial saludo a toda la comunidad Cookpad. 🙋♂️👋🏻👨🍳🤗🤗 Ariel Tinaglini -
Zucchini con arroz Zucchini con arroz
Esta receta la vi en un sitio pero le hice modificaciones de acuerdo a nuestro gusto personal. Es inspirada con destino a mi madre. Brenda Lerena -
Arroz verde con berberechos. #caminodesabores Arroz verde con berberechos. #caminodesabores
#caminodesaboresRespetando la consigna de esta semana, eran los 1eros 4 emojis que salían traté de interpretar un plato🤷♂️🙇♂️un emoji me dio la idea🤗 cada plato es pensado en quien lo va a disfrutar, en este caso mi familia, otro👍🏻algo que guste y queden satisfechos, el 3💪🏻un plato simple pero que tenga los nutrientes necesarios, en este caso utilizamos la Spirulina ese ingrediente que tiene muchos nutrientes y el último 👋🏻 un saludo para toda la comunidad Cookpad con quien comparto mis recetas. Resultado final 👍🏻sabroso, 💪🏻nutritivo, 🤗agradecidos con la propuesta y espero les guste mucho a ustedes 👋🏻👨🍳 Ariel Tinaglini -
-
-
Tofu con quinoa y vegetales. #delantaldorado Tofu con quinoa y vegetales. #delantaldorado
#delantaldorado _ #RecetaSalvadora.. Siguiendo la consigna vimos que podíamos hacer con algunos ingredientes que ya tenía.... me quedaba un sobre de quinoa precocida, tofu, que tenemos para reemplazo de proteínas y el resto un poquito de todo... sabor impecable. 🙋♂️👍👋👨🍳 Ariel Tinaglini -
Lengua con vegetales y vinagreta #recetariocamino Lengua con vegetales y vinagreta #recetariocamino
#recetariocamino#mirecetario, pensando en los primeros aumentos de temperatura y buscando una opción liviana, ví la lengua con diferentes, vegetales y sabores, como una buena alternativa. Ariel Tinaglini -
Lengua de vaca, al escabeche Lengua de vaca, al escabeche
#recetariocamino. Como había congelado parte de la lengua, la congelé y aproveché. "Un plato fresco". Ariel Tinaglini -
Calabaza guisada con pollo Calabaza guisada con pollo
#mirecetario _ buscando equilibrio en algunas vitaminas y proteínas, siguiendo el consejo de mi nutricionista, traté de aportar sabor a algunos ingredientes que debo consumir, los vegetales por las proteínas y en este caso (betacaroteno) en los vegetales de color naranja/amarillo, proteínas en la carne y maridar sabores, creo que en lo último, oo logré. 👍😉😉 Ariel Tinaglini -
Tallarines con salteado de morrones Tallarines con salteado de morrones
#delantaldorado #RecetaSalvadoraHoy surgió una receta rápida, unos tallarines secos (tagliatelli) con un salteado de morrones y para acompañar algunos vegetales más. Quedo sabroso 👍🙋♂️👨🍳 Ariel Tinaglini -
Guisado con champiñones frescos. #Mercado Guisado con champiñones frescos. #Mercado
#Mercado#ZANAHORIAUn guisado nunca viene mal...Lo hice con lo que tenía y con ello aprovechar a "limpiar" la heladera... Para reponer productos. El sabor quedo bueno, fácil de hacer y aceptado por la familia. 👨🍳🍽🧂👍🏻#guisadovegetariano Ariel Tinaglini
Más recetas
Comentarios