Pastel de cochayuyo

Y como no aprovechar este exquisito producto chileno lleno de vitaminas , yodo , calcio y hierro un producto alto en beneficio y totalmente económico 100% ...quise hacerlo con papas como pastel entre ambas combinaciones queda totalmente exquisito con harto limón una delcia al paladar...🇨🇱👌🏻#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa ...yo los huce en fuentes de gredas grandes salieron 3 porciones pero en , las pequeñas salen fácilmente 4 o 5
Pastel de cochayuyo
Y como no aprovechar este exquisito producto chileno lleno de vitaminas , yodo , calcio y hierro un producto alto en beneficio y totalmente económico 100% ...quise hacerlo con papas como pastel entre ambas combinaciones queda totalmente exquisito con harto limón una delcia al paladar...🇨🇱👌🏻#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa ...yo los huce en fuentes de gredas grandes salieron 3 porciones pero en , las pequeñas salen fácilmente 4 o 5
Paso a paso
- 1
Lo primero que se hace lavar el cochayuyo y dejar remojando toda una noche, a la mañaná siguiente no se bota el agua se cuece con un poco de sal por 30 minutos a llama media, ya que el cochayyo tiene mucha sal, ya cocido estilamos en un colador por mientras hacemos el sofrito
- 2
Lavamos las verduras, y cortamos en cubos pequeños, sofreímos con un poco aceite el ajo bien picado, junto con la cebolla, doramos unos 2 minutos y añadimos la zanahoria en cubos también dejamos unos 2 minutos más removiendo siempre y añadimos los pimientos cortados en cubos dejamos uno 3 minutos alrededor
- 3
Ya bien sofrito todas las verduras añadimos el cochayuyo picado en cubos también y removemos para juntar todos los dabores por 2 minutos y retiranis y reservamos por mientras hacemos el puré y cocemos los huevos para cada plato un huevo cocido
- 4
Pelamos las papas cortamos.en cubos para que sea más rápida su cocción, por 25 minutos a 30 minutos alrededor, molemos y añadimos la leche y la margarina y revolvemos debe quedar suave muy sedosa
- 5
En pailas de gredas colocamos un poco de aceite y añadimos el pino del cochayuyo, y añadimos puré añadimos nuevamente pino de cochayuyo y huevo duro en rodajas cubriendo y encima tapamos con puré de papas y con una cuchara dejamos bien liso
- 6
Con un tenedor hacemos diseño tipo mar 🌊 olas y añadimos azúcar solo un poco para dorar y llevamos a horno por 250 grados por 25 a 30 minutos retiramos y a servir con limón e infaltable el merkén queda delicioso 👌🏻 lo verde es ciboullete picado es optativo yo le añadi por que me quedaba tambien pueden picar si es que tienes en casa cilantro queda exquisito también
- 7
Sabores que enamora totalmente...sabores de mi país ♥️🇨🇱🌊
Recetas similares
-
-
-
Pechuga con papas y ajo
Esta receta es muy sabrosa tiene ingredientes comunes que siempre tenemos en casa y la puedes variar agregando otros ingredientes como por ejemplo zanahoria Marlene Gomes -
Pastel de Papa con Vegetales mixtos
Esta es mi propia versión de pastel de papa 🥔 solo tenía papa, zanahoria 🥕 y algunos vegetales 🍅 también huevos 🥚 entonces como diría una ex vecina “lo hice con loqui” lo qui encontré en la despensa y en la nevera 😊 dándole gracias a Dios por permitirme hacerlo 🙏🏼 Emma de Malavé -
Ensalada de pollo muy sencilla
En Venezuela la tradicion de una ensalada navideña es la gallina pero en vista que hoy día una gallina puede llegar a costar mucho yo decidí hacerla con una pechuga de pollo que rinde como para cinco o seis comensales.fmmv1969
-
Pastel de vegetales
Los vegetales son tan diversos, que podemos realizar infinidad de preparaciones con ellos. Esta es una de ellas y muy deliciosa 👌🏻 Nutri~Veronica Rivas -
Papas rellenas verdes
Esta receta es muy práctica para sorprender, muy colorida y con estallido de sabores. La puedes servir con salsas, con arroz, como pasa palo más pequeñas e incluso innovar en el relleno. Espero les guste. Leyda García Soler -
-
Mini causa con picante de mejillones
Otra opción a la causa tradicional es seguir agregándole salsas o preparaciones como tope y no como relleno, le dan otra personalidad muy atractiva, les dejo esta opción con un picante de mejillones, suerte...#PAPA Guillermo Torrejon Nava -
Aguadito de pollo
Este es un plato de fin de fiesta, se estila mucho en Perú, servirlo luego que la fiesta termino, en la madrugada o ir a comerlo a algún restaurante después de una fiesta, dicen que repone a la persona que lo toma, siempre me lo preparaba mi madre un domingo donde ella disfrutaba de su cocina, ese día no había ayudantes en la casa y ella hacia toda la labor de preparar el almuerzo. Recuerdo en especial todas las sopas que me hacia mi madre, hasta cuando estaba enfermo, lo único que me daba ilusión era que me iba a preparar una rica sopa de pollo y el puré de papa amarilla era infaltable, esta era una sopa de fiesta alegraba y calentaba mucho sobre todo en invierno, porque si le agregabas ají picante pues si que calentaba más jejeje. Hoy quiero contarles esta receta muy sencilla, tiene muchos previos, pero en realidad es sencilla y rápida, como siempre preparen primero todo y cuando estén los ingredientes a mano, a cocinar se ha dicho. Espero disfruten mucho este plato... #delantaldorado Guillermo Torrejon Nava -
Pastel de puré de papas
Para aquellos que mantienen una dieta saludable o que deseen comer algo diferente con los ingredientes básicos en casa. Aquellos con algunas enfermedades digestivas cuya alimentación sea baja en grasas, ricas en proteína, sin condimentos 😜 Adriana M Gonzalez U -
Pastelones de papa
Suaves y deliciosos Pastelones de papa con el relleno de su preferencia 👌🏻 Nutri~Veronica Rivas -
Chuletas de cerdo al horno con vegetales
La delicia de los vegetales al horno. Un plato súper sencillo lleno de sabor y saludable. Joelys Allen -
Sopa de caraotas (frijoles) negros
Las caraotas negras son parte de nuestra identidad como venezolanos. En sopa, acompañadas con queso y arroz o refritas, en una arepa o empanadas; son una verdadera delicia! Avilia31 -
-
Ratatouille a Mi Manera
#platounicoHola a todos, muchos hemos visto la famosa película animada "Ratatouille", dejenme decirle que está película está inspirada en la vida real y que el Chef Gusteau en realidad fue el famoso Chef Bernard Loiseau, era famoso no sólo por marcar tendencia en la culinaria, o por las tres estrellas Michelin que obtuvo para el Hotel Restaurant La Côte de'Or's, sino por el triste final que tuvo en su vida al entrar en una depresión por los rumores que iba a perder una de sus estrellas.Que la disfruten .- Leibnitz García (a Mi Manera) -
-
Ensalada rallada con jamón y brócoli 🥦 (coleslaw). LuisFy
Esta ensalada tiene su origen probablemente en los periodos del imperio romano. No obstante, el moderno coleslaw nace en el siglo XVIII tomando como origen una palabra en holandés koolsla, una abreviación de la frase kool salade que viene a significar «ensalada de col». En Inglaterra durante los años 1860 se usaba la denominación cold slaw cuando se hablaba de este plato. El plato se introdujo en EE. UU. y hoy en día se denomina en el sur coleslaw abreviadamente como slaw y de esta forma existen otras ensaladas que se denominan igual con la terminación slaw. De esta forma existen también el brócoli slaw (brócoli) o carrot slaw (zanahoria).... (Tomado de Wikipedia)...Una ensalada con muchas variaciones, algunos chef añaden piña, o granos de maíz dulce, guisantes... Con variedad de proteínas, pollo, jamón, tocino... En realidad las combinaciones son muchísimas, eso sí, todas muy divinas... En esta oportunidad les presento una de mis versiones... (Con jamón y brócoli)... LuisFy -
Papas rellenas
Estas papas rellenan, me recuerdan mi juventud cuándo iba, IPAS ME. De Valencia por la calle Anzoátegui, en la esquina del Instituto había un señor que hacía estas papas rellena, que eran para mí una delicia, hoy trate de hacerlas parecidas a él, creo me quedaron bastante bien, le doy mi receta, espero la disfruten como yo. Magalys Mujica -
Pasticho
El pasticho tradicional es el de salsa Ragú, con bechamel y cubierto de queso parmesano, pero existen hoy en día una gran variedad de combinaciones. Cada familia tiene “su secretico” a la hora de prepararlo y no existe un solo venezolano que no le guste. El pasticho que es la versión criolla de la lasaña pasa a ser parte importante de la cocina contemporánea venezolana y con mucho orgullo la hemos adoptado como propia. Belkys -
Pastel de papas con judías y queso
Este pastel delicioso y fácil es una combinación de ingredientes sencillos Avilia31 -
Guiso de papas y calabacines - Cocina Thai
Si crees que la comida vegetariana es aburrida, te invito a preparar este delicioso guiso de papas y calabacines especiado con curry rojo, claro que esta versión de la mezcla de especias es personal, un poco más suave respecto a la propia tailandesa.Como siempre empezaremos con las preparaciones (mise en place) para luego adentrarnos propiamente en el guiso en cuestión. Lugh Landrus -
Sopa de quinchonchos al estilo Bocono LuisFy.
Este nutritivo plato es típico de toda nuestra región centro occidental, esta receta en particular es oriunda del poblado de Bocono Edo. Trujillo.Un plato cargado de sabor, ese rico sabor que nos da nuestro característico sofrito venezolano, preparado muy al estilo de nuestros campos, Muy natural sin ningún aditivo.Ojalá podamos conseguir culantro de monte, el de hojas alargadas, por qué este da un sabor más profundo y exquisito. Espero la disfruten mucho.Esta receta se cumple también para otros granos como las caraotas, lentejas, frijoles pintados, etc. Ya que es el método de preparar los granos en nuestros campos.La receta original no lleva ninguno de los ingredientes opcionales, pero todo es cuestión de gustos. (La de la foto va con papas y zanahoria). LuisFy -
Fideos con vegetales
Mi receta favorita cuando estoy apurada 👌🏽muy sencilla y con vegetales que tengas en la nevera. angela23 -
Fideos Ramen con camarones y brócoli, LuisFy
Ok... Acá vamos una comida oriental rápida... No la confundamos con lo mein (fideos fritos). Son unos fideos llamados Ramen que por su versatilidad se han extendidos por muchos países. Incluyendo América Latina desde México hasta Perú... Pueden ser elaborados de trigo, arroz o hasta sémola... Ramen significa fideos estirados. Vienen en presentaciones cómo pequeñas porciones individuales a modo de pasta rápida, ya que su cocción es muy rápida tomando muy pocos minutos... Sólo 3 minutos.Ah, y cualquier variación es valedera... Podemos hacerlos con jamón, con cerdo, con pollo, mixtos, también como añadir más vegetales, cómo guisantes, champiñones, zanahoria ven bastones, etc... El cielo ves el límite... LuisFy -
Pasta con Quinchoncho
Originario de India, el Quinchoncho (Cajanus cajan de la familia Leguminosa) es un arbusto de cuyas semillas, según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, pueden llegar a sustituir parcialmente al trigo en la harina para pastas. En Venezuela se le conoce como chícharo, quinchoncho y juan duro; en Colombia como gandul; en Ecuador y Guatemala como arveja; en México como chícharo, y en otros países como guandú y frijol de palo. Tiene alto contenido en Zinc, Hierro, Potasio, Calcio, entre otros oligoelementos. Posee un alto contenido de Proteínas, lo que le hace un muy buen sustituto de la carne.http://www.eluniversal.com/vida/140510/quinchoncho-un-sustituto-de-la-proteina-animal Alimenta Consciencia -
Tortilla deliciosa
Que puedes hacer con un huevo? Depende, de las combinaciones. Con unos vegetales picaditos y bien mezclados, la tortilla es una ¡deliciosa alternativa! Avilia31 -
-
-
Tortitas de Chayota
Chayote, sidra, papa de pobre, en cualquiera de sus nombres este fruto utilizado como hortaliza tiene un suave sabor, posee fibra y alto contenido de agua, puede prepararse en recetas dulces y saladas; como estas tortitas deliciosas que además son fáciles y rápidas. Avilia31
Más recetas
Comentarios (12)
Lo he comido en charquican y empanadas,pero en pastel no, me encantó la idea!!😊