Choco queque avena sin gluten

Esta receta la cree con mucho amor pensando en mi hija de 3 años que le encantan las cosas dulces así que buscamos opciones más sanitas 💚
Choco queque avena sin gluten
Esta receta la cree con mucho amor pensando en mi hija de 3 años que le encantan las cosas dulces así que buscamos opciones más sanitas 💚
Paso a paso
- 1
Precalentar horno a 200º C
Emantequillar molde para queque yo usé uno de vidrio Pyrex.. - 2
Procesar Plátanos+ Dátiles+ Miel+ leche vegetal.... (también puedes moler con tenedor plátanos y dátiles e incorporar Miel + leche vegetal mezclar bien)
- 3
En un bol agregar Harina de avena + linaza + polvo de hornear+ cacao en polvo + pizca de canela.. mezclar bien ingredientes secos
- 4
Luego agregar mezcla de plátanos miel dátiles a ingredientes secos incorporar con movimientos envolventes... puedes usar una espátula de goma o mezquino..
- 5
Agregar chips o nueces opcional seguir mezclando con movimientos envolventes y Listo
- 6
Llevar a horno por 25 min depende del horno revisar con palito de madera (se puede comer tibio 🙌)
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Panquecas sin gluten ni lácteos
Está receta la comparto para aquellas personas que quieran disfrutar de un rico desayuno, lo genial de esta receta es que no sólo se pueden hacer las panquecas sino que también pueden hacer las crepes, por supuesto variando la receta, es decir eliminando los ingredientes dulces de la receta. Rinde aproximadamente 5 porcionesAna Fernandez
-
Cupcakes de avena y nueces con chispa de chocolate 🍫
Esta receta es muy ligera... Incluso para los que están a dieta !!! Así podemos comer algo dulce sin remordimiento. angela23 -
♡ Galletas de avena y crema de arroz (sin harina de trigo) ♡
Esta receta originalmente lleva harina de trigo pero por razones de situacion País no nos es fácil conseguirla. Le di un giro y salieron más ricas que las originales, así que no dude en compartirla. Kathy de Vargas -
Galletas de canela sin gluten
Son deliciosas para una merienda y acabar con la ansiedad de comer algo dulce, apto para celíacosAna Fernandez
-
Torta de cambur y avena. Sin azúcar
Es una receta muy facil y sencilla, económica, sabrosa y muy saludable.. sin harina de trigo solo avena en hojuelas.. le gustará mucho a tu familia... Espero que disfruten haciendola y comiendola acompañada de leche fría o tú bebida favorita.. pedro mesa -
Pastel de plátano con carne molida, salsa bechamel y queso...😜
Me encanta cocinar cada receta es una inspiración ya que le cocino a mis padres esperando críticas constructivas o un simple "Está divino hija" key gonzalez -
Muffin gluten free sin lácteo
Esta receta, de Muffin gluten free, esta basada en una receta del Chef Roger, con mis toques personales. Por mis deseos de comer dulces sanos para mi salud. Magalys Mujica -
Galletitas de Avena y Chocolate sin horno
#DelantaldoradoEstas son las galletitas perfectas para ti: ricas, saludables, fáciles de preparar y no necesitas hornearlas. Avilia31 -
Brownies de avena y bananas (cambur, plátanos)
Un postre sencillo, fácil de hacer y muy nutritivo. Se puede hacer con avena en hojuelas o harina de avena. Si no tienen pueden triturar las hojuelas en un procesador o licuadora. La receta original lleva solo miel pero yo le agregué un poco de azúcar, es opcional. rosapadrn256 -
Torta de Avena, Cambur y Cacao
Supe de esta receta porque mi sobrina Mará me pasó el enlace de Schnelle Rezepte y, quedé encantada! Sin grasa, lácteos ni azúcar es un postre delicioso, saludable y muy fácil de preparar. Sale una torta pequeñita, así que tendrás que preparar el doble para disfrutarla más. Avilia31 -
Cupcakes de Avena con Relleno Sorpresa Receta #13
Es una receta de cupcakes muy sana y apetecible ya que incluye un relleno sorpresa que puede ser a gusto del que lo prepara!!!Si amas comer estos cupcakes tanto como yo, "no olvides compartir esta receta", con tus amigos y tu familia, también la puedes guardar e imprimir.Si elaboras esta receta o cualquier otra de mi blog, o si tienes alguna inquietud o sugerencia, déjame tú comentario. Gracias por visitar mi blog de recetas dulces en Cookpad Recetas. En La Cocina Cocinando -
Torta de Auyama sencilla
#LaCocinaNosUne. Me encantan las tortas y no siempre se tienen todos los ingredientes, así que a inventar. Esta torta también se hace con remolacha, son verduras dulces así que hay que tener cuidado con la cantidad de azúcar que se le agrega. Beverly Helem -
Biscuits y galletas de avena con chocolate
Receta económica para comer con cafecito o para los niños de la casa! Les muestro como hacer los biscuits como receta base... y luego las galletas que son básicamente los mismos pasos! Solo se le agrega dos ingredientes más que los biscuits! 💗 Alejandra R -
Panquecas de Crema de Arroz (Mary)
Mi hija amante de las panquecas y debido a la crisis, que no consigo todos los ingredientes todo el tiempo, me dispuse a probar con la Crema de arroz. Para esta semana santa, le hice en forma de conejo y les agregue chispas esas que les pones a las galletas.Quedan geniales al estar en el sartén son más duras que las de harina de trigo, luego al reposar se ponen más blandas. Quedan deliciosasElsa Calderón
-
Mi arroz favorito sin fideos
Esta receta es una fusión de las 3 cocciones diferentes de arroz que me encantan... Katherina Sergi -
Galletas de avena saludables
En los trabajos de oficina a media mañana y a media tarde siempre solía provocarme una merienda, quería comer algo rico y saludable porque es de esperar que estar sentada frente a una pc se presta al sedentarismo, a comer chucherías, dulces, alimentos procesados que son dañinos para la salud. Soy de las que piensa que mientras estemos en este plano físico podemos escoger opciones sanas para alimentarnos, hacer las pases con la salud, entonces esta noche mi mamá me guío para esta receta, "quedaron ricas hija, así que puedes hacerlas en casa de tu suegra para todos 😊", me dijo.Les comparto esta receta, espero que les guste 💟🍪 Thai -
-
Torta de chocolate, sin harina, sin azúcar, sin mantequilla. (Libre de Gluten)
Yo hice la receta doble y en vez de agregar canbur le coloque un plátano bien madurito. Jessika -
Trufas de Choco porotos, Avena y Coco
Hace algún tiempo vi aquí la publicación que hizo Lula de la Crema de Choco porotos de Natalia Kiako, y me dejó interesada. La semana pasada encontré unas trufas preparadas con la crema en Doorspurples, en YouTube. Me puse manos a la obra y en poco tiempo las preparé. Son buenísimas y tardé más en prepararlas que en comerlas! Aquí te dejo la receta Avilia31 -
Snack multi usos: Avena acaramelada, baja en calorías
Amante de la avena siempre estoy buscando la manera de experimentar con ella, hoy probé esta receta a base de hojuelas de avena que quedan crujientes, dulcitas y con ese sabor tostadito. Lo mejor es que es baja en calorías, así que mucho mejor para quiénes buscamos ese beneficio extra. La Panela es espectacular para endulzar y es mucho más sana que el azúcar refinada. Gery Navarro -
Torta de cambur o plátano
Esta torta la hice con la colaboración de Daniela Barraez. Gracias mamita. Te ❤️ mucho Ricardo Tremont -
-
Croquetas de avena
Les cuento, que me inspire en realizar esta receta, para complacer a un seguidor que me pidió le hiciera estas croquetas, especialmente para ti, Efrain Melean, con mucho gusto y cariño. magaury2. Magalys Mujica -
Plátano con queso
Rico plátano al estilo horneados en el sartén está receta le gusta mucho a mi familia ya que somos fanáticos de plátanos espero que lo realicen es muy fácil de realizar para una cena rápida o un desayuno. Jessie Medina -
Galletas de avena
Deliciosas y nutritivas las puedes preparar y guardar en una lata para las meriendas de los pequeños. Te invito hacerlas. Feymar González -
Galletas de Auyama y avena
Cuando se trata de comer saludable pero con bajo presupuesto siempre podemos conseguir recetas fáciles y bajas en calorías, por aquí les dejo otra versión de las galletas de avena. #CocinaSana Beverlyn -
-
Brownies de chocolate y topochos
Cómo en casa los topochos se están madurando se me ocurrió adaptar mi receta de Brownie de chocolate. El resultado ha sido satisfactorio. Para los que no son por estos lares los topochos son de la familia de las bananas y plátanos machos. Yo los corte un poco pequeños, es mejor cortarlos un poco más grandes. rosapadrn256 -
Galletas sin gluten ni caseína
En este experimentar de los alimentos sin gluten, he tratado de mejorar y cambiar ciertas recetas para adaptarlas a las meriendas de los chamos. KTorres Gluten Free -
Torta de Cambur y Avena
#SeBusca Torta de Avena con cambur Esta receta las comparto con ustedes primera vez que la realizó y la degusto pero les aseguro que es una receta que no va a faltar en mis postre su textura es la de una torta de pan mi familia quedó encantada y yo quede sorprendida del sabor. Tuve días imaginando cómo realizarla tuve la oportunidad de conseguir la avena instantánea a buen precio y no dude en llevarla y realizar la receta demasiado rica...#aguantenando Jessie Medina
Más recetas
Comentarios (4)