Empanaditas chinas/ Arrolladito primavera

Estas empanaditas rellenas de verduras salteadas son ricas, saludables y rápidas de cocinar.🥟☺️
Empanaditas chinas/ Arrolladito primavera
Estas empanaditas rellenas de verduras salteadas son ricas, saludables y rápidas de cocinar.🥟☺️
Paso a paso
- 1
Comenzamos haciendo la masa. Mezclar la harina, el aceite, el agua y la sal. Tiene que quedar una consistencia ligera.
- 2
Con un pincel de cocina vamos a pincelar el sartén de afuera hacia adentro. Luego se cocina a fuego bajo hasta que se despegue la tapita. Le podés agregar fritolin si no tenés un sartén con antiadherente. Siempre que des las pinceladas tiene que ser fuera del fuego con el sartén tibio. Queda casi como un panqueque pero más finito.
- 3
Cortamos en juliana todas las verduras y sofreímos. Agregar condimentos a gusto.
- 4
Una vez que las verduras están frías armamos las empanaditas y las fritamos o al horno.
A algunas les agregué un pedacito de queso y quedaron muy ricas es a elección. Finalmente quedan crocantes y ligeras💗
Recetas similares
-
Lentejas chinas guisadas
Estas lentejitas las disfrutamos mucho son las preferidas de mi familia. Espero que la realicen un plato muy fácil de realizar. Jessie Medina -
Mollejas de pollo en salsa
Las mollejas de pollo eran las preferida de mi difunto esposo.Y de mi hija mayor con quien yo convivo, y me pidió se la cocinara hoy, así que delantal en mano a cocinar la mollejitas, que son bien curiosas, porque tardan para ablandar, pero exquisitas al paladar. Magalys Mujica -
Torticas de Arroz con Mortadela y Calabacín
#Delantaldorado Te sobró arroz preparado? Sólo necesitarás dos tazas, mortadela, calabacín rallados y unos aliños. Listo, ya tienes para preparar estas torticas rápidas y muy sabrosas. Avilia31 -
Torticas de Verdura, Jamón y Queso
#MeinspiréMuchas veces escuché a la abuela y a mamá decir que con amor cocinar es mejor. Mamá inventaba recetas combinando ingredientes y...qué ricas le quedaban. También soy inventora, y estas torticas son tan sabrosas como fáciles, ya verás. Avilia31 -
Vermichelli a la jardinera
Quise intentar que mi familia probará algo nuevo y saludable y pensé en compartirlo con las demás personas para que lo intenten en sus casas Marga 🍳 -
Albóndigas primavera
Suculentas, jugosas y fáciles de hacer ... A mi esposo le ENCANTAN!!! Buen provecho Desiree Titi -
Lomo de cerdo bridado
Excelente lomo de cerdo bridado con unas ricas papas de acompañante José De Freitas -
Sopa de Arvejitas Verdes
#ElsabordelosrecuerdosCuando cocino, recuerdo a mamá, porque siempre ha tenido una sazón tan especial! Los granos que preparaba, me encantan! y siempre se lo digo. Ayer, hice estas arvejitas verdes, tan sabrosas y reconfortantes. Anímate a prepararlas, te encantarán! Avilia31 -
Fideos de Calabacín con Carne
Son fideos saludables y fáciles de preparar. Es una receta de @ketoesfacil. Allí utilizan pollo y la adapté con carne molida. El resultado es ligero y delicioso, para acompañar en el almuerzo o para cenar! Avilia31 -
Sopa de costillas LuisFy
Ok..... Dentro de nuestra gastronomía particular tememos, tres tipos de caldos o sopas. Uno muy simple llamado consomé, que es puro líquido, luego caldo o sopa que es más sustancioso este va servido con presas y verduras, pero tenemos lo máximo, el levanta muerto que llamamos sancocho o hervido que generalmente se hace a la leña y lleva full proteínas o sea mucha carne, pescado, pollo, etc y verduras es cocinado con mucho tiempo para extraer todo lo más posible de sabor y sustancia a las carnes, este te pone a sudar y Seguro que te manda casi que a dormir. En este caso vamos a hacer un sopa de costilla, muy muy rica y sencilla. LuisFy -
Tortitas mexicanas de verduras
Patata, zucchini, cebolla y zanahoria son los ingredientes centrales de estas sabrosas, rápidas y fáciles tortitas; maravillosa receta de Anne Wilson. Avilia31 -
Berenjenas en Aceite
Tan fáciles como rápidas son estas berenjenas de @nanderoficial. Apenas las vi sabía que las prepararía y, con pan, galletas o solas, te encantaran un montón! Avilia31 -
Torticas de Repollo, con toque Oriental
Estas torticas son una forma diferente de incluir distintos vegetales a las comidas y disfrutarlos. Estas torticas saben a lumpias y te gustarán. Receta de Tatyenseña. Avilia31 -
Pasta fría con pollo y maíz 🌽
Tres de mis ingredientes favoritos en un mismo plato! Les comparto esta rica receta, fácil de preparar. ☺️ Maria Andrea -
Galletitas de Avena y Chocolate sin horno
#DelantaldoradoEstas son las galletitas perfectas para ti: ricas, saludables, fáciles de preparar y no necesitas hornearlas. Avilia31 -
Fideos con vegetales
Mi receta favorita cuando estoy apurada 👌🏽muy sencilla y con vegetales que tengas en la nevera. angela23 -
Albóndigas de Calabacín
No es lo que comes sino como lo comes, las verduras y hortalizas son un alimento tan versátil que puedes combinarlo y cocinarlo con lo que quieras por eso hoy les traigo estas ricas albóndigas de calabacín como siembre recetas fáciles sencillas y sin complicaciones. #Familia Beverlyn -
Tortitas de Chayota
Chayote, sidra, papa de pobre, en cualquiera de sus nombres este fruto utilizado como hortaliza tiene un suave sabor, posee fibra y alto contenido de agua, puede prepararse en recetas dulces y saladas; como estas tortitas deliciosas que además son fáciles y rápidas. Avilia31 -
-
Tiritas de Repollo, Pimentón y Cebolla con Espagueti
#Delantaldorado Las tiritas de Repollo con el pimentón rojo y la cebolla son ricas y fáciles. Además es una forma diferente de preparar y disfrutarlo. Avilia31 -
Pollo primavera
Una pequeña receta creada al principio de mi carrera.. dando a conocer la frescura de los vegetales con la combinación de quesos y tomates secos. Josbel Aguilar -
Paticas de grillo... Versión 2... LuisFy
Esta es una segunda versión de mí receta de paticas de grillo, esté un poco más sencilla ya que se puede elaborar todo en una sola vez... Este es un plato típico de la zona de Carora Quibor y El Tocuyo , de mi amado Edo Lara. Venezuela, utilizada para el desayuno, cena y claro sirve hasta para el almuerzo, es un plato muy nutritivo y muy sabroso...Dónde la carne mechada queda muy finamente desmechada que al freírse y queda crujiente parecen paticas de grillo... LuisFy -
Tortiarroz con Vegetales
#HuevosLos huevos no pueden faltar en la cocina! Son fáciles de preparar, nutritivos y combinan con un montón de ingredientes. Parte del arroz de ayer lo cociné junto con unas verduras ralladas para esta tortilla sabrosa y rápida. Avilia31 -
-
Tortillitas Nutritivas
Estas tortillitas de @acocinar te van a encantar. Son jugosas, con un rico sabor y muy saludables; van muy bien para el almuerzo o la cena. Avilia31 -
Sopa de Vegetales
#Delantaldorado Las sopas son tan hogareñas y parece que te invitan a sentirte bien, alimentan tu cuerpo y tu espíritu! Avilia31 -
Callos con garbanzos
Los callos con garbanzos son una comida muy nutritiva y deliciosa. Excelente para un almuerzo de domingo. Quedan muy sabrosos si se hacen el día antes 😉 Lucia Barboza -
Calabaza rellena
Esta receta la hice pues mi esposo es vegetariano y casi todas las recetas de calabaza rellena suelen hacerlas con queso y maíz, así que probé con lo que más nos gusta de los vegetales, la Berenjena...nagonza72
-
Bollo pelón con ensalada rallada y plátano sancochado
Rica receta muy completa y sencilla samael mata -
Tortilla con Calabacín y Remolacha
Me encanta añadir vegetales a mis recetas y hoy inventé combinar calabacín con remolacha en una Tortilla. Quiero que mis recetas sean fáciles y rápidas, y sobre todo con lo que tenemos a la mano a la hira de cocinar. La acompañé con mi suoer Arepa de Plátano y anís dulceJemdizfit
Más recetas
Comentarios