Hình của món 🥜🥜🥜 đậu bắp nướng.

🥜🥜🥜 đậu bắp nướng

Tâm Lan @cook_17979959

Quán Phù thuỷ

Hôm nay mình chia sẻ một món chay rất đơn giản mà bổ dưỡng cho cả nhà, đậu bắp nướng rất tốt cho xương khớp nạ
Bài viết được tham khảo và ảnh của Dạy nấu ăn ngon ạ

Hôm nay mình chia sẻ một món chay rất đơn giản mà bổ dưỡng cho cả nhà, đậu bắp nướng rất tốt cho xương khớp nạ
Bài viết được tham khảo và ảnh của Dạy nấu ăn ngon ạ

🥜🥜🥜 đậu bắp nướng

Tâm Lan @cook_17979959

Quán Phù thuỷ

Hôm nay mình chia sẻ một món chay rất đơn giản mà bổ dưỡng cho cả nhà, đậu bắp nướng rất tốt cho xương khớp nạ
Bài viết được tham khảo và ảnh của Dạy nấu ăn ngon ạ

Hôm nay mình chia sẻ một món chay rất đơn giản mà bổ dưỡng cho cả nhà, đậu bắp nướng rất tốt cho xương khớp nạ
Bài viết được tham khảo và ảnh của Dạy nấu ăn ngon ạ

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Nguyên Liệu

2 phần ăn

400 gđậu bắp
1/2 muỗng cafegừng băm
1/2 muỗngnước tương
1,5 muỗng canhgiấm (có thể dùng giấm táo để tiêu hoá tốt hơn)
1,5 muỗng canhdầu ăn (nên sử dụng dầu dừa lạnh là tốt nhất cho cơ thể)
1/2 muỗng canhđường (đường tự nhiên sẽ tốt như đường thốt nốt chẳng hạn, hạn chế sử dụng đường kính trắng...)

Hướng dẫn cách làm

1

Cách làm:
Đậu bắp cắt bỏ phần cuống
Trộn gừng băm, ít muối, dầu, đường, nước tương, giấm với nhau. Cho đậu bắp ra tô, rưới hỗn hợp gia vị lên đảo đều, ướp khoảng 10 phút cho thấm.
Cho đậu bắp lên vỉ nướng cho chín, hơi xém là được. Dọn đậu bắp nướng sốt gừng ra đĩa chấm kèm nước tương, ăn kèm cơm trắng rất ngon.

Chỉnh sửa cách làm

Thêm vào bộ sưu tập

Cooksnap

Tâm Lan @cook_17979959

vào 10 Tháng tám, 2019 03:39

Quán Phù thuỷ

Bình luận

Từ Khóa

đậu Bắp Nướng

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý