Sữa gạo nếp
SỮA GẠO - Thức uống tăng cường hệ MIỄN DỊCH
Sữa gạo không chỉ là loại nước uống giải khát thơm ngon mà nó còn có nhiều tác dụng khác như:
-Tốt cho tim mạch (vì giàu vitamin E và magie)
-Hỗ trợ giảm cân ( vì ít calo và không chứa cholesterol)
-Tăng cường hệ miễn dịch (vì giàu canxi và các
khoáng chất cần thiết khác)
-Lợi sữa ( rất tốt cho phụ nữ sau sinh)
Sữa gạo nếp
SỮA GẠO - Thức uống tăng cường hệ MIỄN DỊCH
Sữa gạo không chỉ là loại nước uống giải khát thơm ngon mà nó còn có nhiều tác dụng khác như:
-Tốt cho tim mạch (vì giàu vitamin E và magie)
-Hỗ trợ giảm cân ( vì ít calo và không chứa cholesterol)
-Tăng cường hệ miễn dịch (vì giàu canxi và các
khoáng chất cần thiết khác)
-Lợi sữa ( rất tốt cho phụ nữ sau sinh)
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Gạo đem rang vàng và thơm lên là được nhé mọi người
- 2
Sau đó đổ chảo gạo đã rang vàng vào một chiếc xoong to và thêm nước (gạo tẻ cho 2l nước, gạo nếp cho 3l nước). Để đó ngâm khoảng 20p
- 3
Ngâm gạo rang xong, cho thêm 2 bịch sữa tươi vào nồi khuấy đều và bắt đầu đun.
- Chờ đến khi sôi, vặn nhỏ lửa lại và cứ thế để tầm 10 phút (thi thoảng khuấy đều lên để tránh việc gạo ở dưới đáy nồi bị khê)
- Nấu xong, tắt bếp đậy vung và để chờ đó thêm tầm khoảng 15 phút nữa là ok
- 4
Cuối cùng để có thành phẩm sữa gạo đó chính là lọc. Dùng rây hoặc vải mỏng để lọc (mình hay dùng rây cho tiện - rây 2 lần để sữa uống đỡ lợn cợn)
Cooksnap
Tìm kiếm hàng đầu trong
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận