món cháo tăng cân cho các bé( dạo này con e mê ăn cháo hơn cơm ạ ) mặc dù bé ăn thô rất tốt

Một món để ăn với cơm; nấu trong vòng một nốt nhạc#cookpadcomnha

#bepvang

Món ăn dễ chế biến, hương vị thơm ngon rất thích hợp làm món đổi vị cho bữa cơm gia đình đồng thời ăn cải bó xôi còn làm hạn chế những cơn thèm ăn vặt.

#GlobalApron2024#RauXanhThanhMatTrước giờ, cải Bó Xôi thường được dùng trong các món xào. Nhưng với những người ngại dầu mỡ thì sẽ ít chọn món xào. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng thực hiện một món ăn khá ngon từ cải Bó Xôi và một số nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, theo nguyên tắc trộn với sốt. Thế nhưng, đây lại không phải là món Salad. Nhìn thì nó có vẻ giống một món Panchan của Hàn Quốc. Thế nhưng, hương vị của nó lại khá Việt Nam. Chúng ta cùng vào bếp nha!#CaiBoXoiTronSotDauHao#HuynhPhatKitchen

#rauxanhthanhmat#GlobalApron2024Cải bó xôi trộn mè thơm ngon, thanh mát cho bữa cơm gia đình 😋

Cải bó xôi ( rau bina) cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin A, vitamin K và chất xơ. Loại rau này cũng vô cùng tiện lợi, có thể ăn như một món ăn nhẹ hoặc kết hợp với vô số món ăn khác tạo nên món ăn hấp dẫn, giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe!#ebepvang

#GlobalApron2024 #dulichtrenbanan#nongtraicookpad(Tuần 2: cải thảo, gà, bò)Món rau xào mình được ăn khi du lịch Đà Lạt, thủ phủ rau của miền Nam. Rau và cà rốt tươi ngọt, xào cùng thịt bò là món dễ ăn đưa cơm.

Cải bó xôi chứa nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là trong 100gr cải bó xôi chứa 99mg canxi và 2,71mg sắt. Trước đây khi có thai, bác sĩ cũng khuyên mình nên ăn nhiều loại rau này.Nhưng mà, phải thú thật là mình không kết em này cho lắm, do không ăn quen từ nhỏ. Nhưng từ khi mình tìm được công thức bên dưới, trên 1 bài viết của một chị người Hàn (lâu rồi mình cũng quên mất, híc) thì mình ăn thường xuyên hơn, vì đơn giản mà ngon ấy. Món này thường được dọn riêng, kiểu như panchan trong ẩm thực Hàn Quốc hay món ăn phụ trong cơm người Nhật. Hoặc bạn có thể dùng làm nguyên liệu cho món cơm bibim cũng ngon lắm ý.#onhanauan #tuan4 #sat

Dọn tủ lạnh cho trống thôi! Còn ít mì trứng, cà rốt mỗi người 1 đĩa là xong bữa. Mình ít ăn dầu ăn nên món xào của mình thường chỉ dùng dầu/mỡ để phi thơm hành tỏi rồi mình làm như mì như trộn vậy. Bạn tuỳ ý làm theo khẩu vị gia đình nhé! #cookpadapron2025