Tép đồng chứa hàm lượng protein cao, các dưỡng chất thiết yếu, các axit béo Omega-3, hàm lượng chất béo bão hòa thấp có thể bảo đảm cho trái tim khỏe mạnh ở người lớn, giúp trẻ em tăng trưởng nhanh và phát triển hợp lý.

Nếu chưa từng thử làm món này thì bạn thử ngay nhen! Rất ngon đấy ạ!Làm món này phải dùng tép đồng hay còn gọi là tép gạo nha, tép đó mẩy và vỏ mềm.#GlobalApron2024#bosungvitaminA

Đi chợ thấy tép đồng ngon quá cả nhà ạ! Mua về chiên ăn đổi món. Món ăn giàu canxi.#bepvang

Khoai lang giàu vitamin A, E canxi, beta carotene và folate, đặc biệt giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Cho con ăn khoai lang thường xuyên mẹ không phải lo lắng về vấn đề táo bón của trẻ.

Lươn là loại thực phẩm có chứa nhiều Vitamin B6 rất có ích cho sức khỏe của bé. Nếu cơ thể thiếu vitamin B6, sự trao đổi chất, chức năng gan, chức năng thần kinh không thực hiện tốt và giảm năng lượng cơ thể. Nhiều cơ quan trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng khi thiếu vitamin B6. Chính vì điều này Vitamin B6 là một trong những loại vitamin không thể thiếu đối với cơ thể. Có rất nhiều thực phẩm giàu Vitamin B6, lươn là một trong số đó.

Khoai lang giàu vitamin A, E canxi, beta carotene và folate, đặc biệt giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Cho con ăn khoai lang thường xuyên mẹ không phải lo lắng về vấn đề táo bón của trẻ.#5hthu5#mónngonsiêudễ

Khoai lang được biết đến là nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C và canxi. Bên cạnh đó, nó có vị ngọt thanh và lành tính rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu bé nhà bạn đang ăn dặm thì kết hợp nó là một món cháo khoai lang vô cùng tuyệt vời.

👶👶 4m7d

Cua đồng là một loại thực phẩm có vị tanh rất đặc trưng nên không phải nấu cháo với rau gì cũng phù hợp cho trẻ ăn dặm, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi. Mặc dù vậy nhưng bạn vẫn có thể kết hợp cua đồng với nhiều loại rau củ, điển hình nhất phải kể đến là cà rốt, bí đỏ, rau muống, rau ngót hay mồng tơi…

Trong khoai mỡ chứa Viatamin B6 có thể giúp cơ thể phá vỡ homocysteine, ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ, điều tiết sản xuất năng lượng cho cơ thể

Bánh tôm thì vỏ hơi cúng nhiều lúc đi ăn cùng khách hàng ở Hồ tây cắn bánh bị vỏ tôm đâm đau quá. Tép nhỏ này mềm, tép sông rất tươi và sạch còn các bạn ở gần biển có tép hồng ( con moi hồng ) càng ngon. Bên Nhật cũng có loại tép hồng, họ chế biến nhiều món ăn và phơi khô để bán nữa nhưng đắt quá khg phù hợp túi tiền VN