Cải thìa xốt nấm đông cô

#onhanauan
Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất,vitamin như vitamin C, B, tiền vitamin D,canxi, nhôm, xắt, magiê...Cải thìa có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và ít calo.Khi tạo thành món cải thìa xốt nấm là món ăn thanh đạm,cung cấp nhiều vitamin,chất xơ, dưỡng chất cho cơ thể.
Cải thìa xốt nấm đông cô
#onhanauan
Nấm đông cô chứa khá nhiều đạm và đặc biệt giàu khoáng chất,vitamin như vitamin C, B, tiền vitamin D,canxi, nhôm, xắt, magiê...Cải thìa có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và ít calo.Khi tạo thành món cải thìa xốt nấm là món ăn thanh đạm,cung cấp nhiều vitamin,chất xơ, dưỡng chất cho cơ thể.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Cải thìa cắt gốc,nhặt và rửa sạch để ráo.
- 2
Cho cải thìa vào nồi nước sôi luộc cùng ít muối.Luộc xong vớt cải thìa ra rổ cho ráo.
- 3
Nấm đông cô ngâm nở rồi rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.
- 4
Chi chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi nấm đông cô vào xào nêm thêm 2 muỗng cà phê dầu hào,xíu hạt nêm và xíu bột ngọt đảo đều cho thấm gia vị.
- 5
Cho cải thìa vào xào chung với nấm đông cô.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
- 6
Cho cải thìa xốt nấm ra đĩa,trang trí thêm ít lát ớt và ít cọng ngò rí rồi thưởng thức cùng cơm nóng.
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
















Bình luận