" Hỗn hợp nước chanh, sả pha mật ong không những giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, còn có thể hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa, giúp phái đẹp giảm cân nhanh chóng. Nhờ tinh chất sả, vitamin E trong mật ong và vitamin C của chanh, bạn vẫn được cung cấp đủ năng lượng hoạt động trong quá trình giảm cân, không bị mệt mỏi. "

Tôi được chị bạn thân rót cho một ly uống thơm quá chừng. Đôi khi uống nước lọc thấy nhàn nhạt. Trong khí trời se lạnh dễ ho cảm, tôi nấu nước sả để đổi vị và bổ sung thêm tính năng thanh lọc cơ thể mà bé con lại thích mê.

Từ hôm nay mình bắt đầu quá trình 14 ngày uống nước Detox để đào thải chất độc, tăng cường vitamin và giúp trẻ hóa làn da.Khi mới bắt đầu thì mình nên làm và uống 1 lượng ít thôi nhé. Như vậy để mình quen dần với thức uống. 2 Ngày đầu mình sẽ chỉ ngâm hoa quả với 300ml nước thôi. Các ngày sau sẽ tăng dần lên 500ml và 750ml.Chanh là thứ quả không thể thiếu cho nước uống detox, vì chanh kích thích quá trình đào thải chất độc rất nhanh. Với nhiều Vitamin C tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, trị viêm miệng, hạ sốt, trị táo bón và giúp tinh thần minh mẫn, tỉnh táo. Gừng có tính ấm, tốt cho hệ tiêu hóa và có tác dụng giữ ấm cơ thể, chữa đau đầu, cao huyết áp.Kết hợp 2 thứ này với nhau là sự lựa chọn hoàn hảo nhất cho người mới bắt đầu chọn phương pháp đào thải chất độc bằng nước Detox.

Nước chanh sả có vị chua chua của chanh, vị cay nồng của gừng và vị thơm của sả hoà nguyện thành thức uống giúp giảm nhiệt, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra còn được xem như một loại detox giúp giảm cân cho chị em nữa, mời các bạn cùng thực hiện thức uống này nhak! #bepvang

Hai ngày cuối tuần chắc ai cũng đầy bụng vì có những bữa ăn ngon cùng gia đình. Một ly nước chanh, sả, gừng sẽ phần nào giúp chúng ta thanh lọc cơ thể

Chờ cô em gái ngoài Bắc gửi tỏi, gừng và chanh quê vào nên hôm nay chế biến và đăng lên. Loại nước này rất tốt cho giảm mỡ trong máu và giảm mỡ nội tạng

Uống 1 cốc nước này vào buổi sáng sẽ giúp thanh lọc cơ thể nhé.

Kim chi là loại thực phẩm có khả năng giúp bạn giảm cân. Bởi vì món ăn này được làm chủ yếu từ rau củ giàu chất xơ làm bạn ít đói hơn, nhiều vitamin C giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, trao đổi chất. hỗ trợ hệ miễn dịch và giúp tiêu hao mỡ thừa trong cơ thể.Chính vì thế hôm ny chúng ta sẽ có món giảm cân với cơm rang kim chi

Các loại trái cây có múi rất giàu chất chống oxy hóa. Vỏ của những loại trái cây như cam, chanh, bưởi có chứa limonene – một chất giúp loại bỏ độc tổ ra khỏi cơ thể và giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa. Uống nước detox cam chanh giúp độc cơ thể một cách hiệu quả. 🍋🍊Mình có kết hợp với nước khoáng có gas. Đây không phải nước ngọt nha mọi người. Loại nước này giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa được hoạt động tốt hơn, giảm các triệu chứng của bệnh trướng bụng, đầy hơi. Khác hoàn toàn nước ngọt có gas hay soda gì đó nhé 👍. Lượng canxi có trong nước khoáng có gas sẽ giúp xương và răng chắc khỏe hơn. Loại nước khoáng này cung cấp được lượng muối khoáng cần thiết để cơ thể được bổ sung đầy đủ hơn. Bạn sẽ luôn cảm thấy khỏe khoắn và sức khỏe dẻo dai, bền bỉ hơn.Ngoài ra, quá trình kích thích tiêu hóa và giúp trao đổi chất được diễn ra thuận lợi hơn sẽ giúp cho cơ thể bị đốt cháy lượng mỡ thừa đảm bảo hơn. Nhờ đó mà quá trình giảm cân sẽ đạt hiệu quả tốt hơn. #ansach

Chanh, sả, gừng detox thanh lọc cơ thể, có thể dùng uống cả ngày tốt cho hệ tiêu hóa và thúc đẩy hệ miễn dịch, dồi dào Vitamin C #bepvang

Ăn khoai mỡ giúp hỗ trợ điều tiết quá trình nhả đường vào máu nhờ thành phần giàu carbonhydrate phức và chất xơ. Ngoài ra, khoai mỡ cũng giàu mangan giúp chuyển hóa carbonhydrate và điều tiết quá trình sản xuất năng lượng cho cơ thể.

Kiwi giúp giảm đầy hơi, trị táo bón và tăng khả năng miễn dịch. Còn quả dưa chuột chứa nhiều nước giúp làm trẻ hóa cơ thể. Ngoài ra nó còn có vitamin C và K, rất tốt cho cơ thể.Hãy cùng làm và uống loại nước detox màu xanh đẹp mắt này nhé 🥝🥒🍋