Tuần 3 mình chọn nguyên liệu: bắp cải, nấm hương, thịt gà biến tấu vào chung một món. Cảm ơn bạn @nvha_hailey đã cho mình ý tưởng😙😙#nongtraiCookpad#tuanletinhban#GlobalApron2024

Mỗi ngày tâ nhận một niềm vui, niềm vui này đến từ người thân, bạn bè rằng họ khoẻ và sống vui nhờ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều.

Tuy chỉ là 1 món rau đơn giản nhưng lại rất ngon và nhiều chất dinh dưỡng. Chỉ cần biến tấu 1 chút là có thể cho ra rất nhiều món ăn ngon từ nguyên liệu xanh tươi này... Món này tuy dễ làm nhưng kỹ thuật xử lý để rau giữ được màu xanh tươi và độ giòn cần thiệt thì không phải dễ, nếu không rau sẽ mất đi màu xanh và không còn giòn nữa, khi ăn sẽ mất ngon và mất đi thẩm mỹ của món ăn.#bepvang

Tuy chỉ là 1 món ăn bình dân , nhưng lại rất ngon miệng bởi vị ngọt tự nhiên của bắp cải , vị giòn sật sật , mang lại cho bạn 1 cảm giác rất bình dị . Thường thì ở Việt Nam người ta hay xào với cà chua , nhưng người Đài Loan thì họ không cho cà chua vì sẽ mất đi vị ngọt tự nhiên của bắp cải .

#10Nam1HanhTrinhTháng tư là tháng kết nối tình bạn nên Cookpad có chủ đề rất hany đó là nấu lại món ăn của 2 chủ bếp bất kỳ mà bạn đã kết bạn. Hôm nay sẵn có bắp cải nên mình đã làm theo món ăn của chị @RoseTruong. Rất cám ơn chị đã hướng dẫn làm 1 món ăn đơn giản nhưng lại rất ngon và nhiều dinh dưỡng.

Độ giòn sần sật của bao tử cá hơi cay cay của sa tế và vị ngọt của cải phảng phất mùi gừng non kết hợp sẽ cho ta một món ăn phụ rất đưa cơm#bepvang

#onhanauanMón rau xào quen thuộc, cung cấp rất nhiều vitamin A, C, K cho cơ thể với cách làm đơn giản nhưng rất đẹp mắt và ngon miệng

Mẹ mình không ăn thịt nhiều được nên mình làm thêm món xào 3 trong 1cho mẹ. ❤️-❤️

Cải thìa thấy vậy rất dễ ăn, mùi vị không bị nhẫn như cải bẹ xanh nên nhà mình đều thích ăn lắm. Từ xào cho đến nấu canh hoặc để nguyên ăn sống cũng rất ngon.

Nhân ngày em chán cơm thèm mì, lại là thịt bò với trứng đây ạ!

Gần đây mình xem nhiều các Các món Nhật. Thấy bữa ăn hàng ngày của Nhật Bản thật sự rất nhiều rau xanh và các thực phẩm như: cá ,Nấm, sp từ đậu tương, các loại hạt, cà tím, củ sen... toàn những món tốt và ít dầu mỡ. Mình cũng đang dần thay đổi về bữa ăn. Ko nấu nhiều thịt đỏ nữa... dần dần cũng đã quen và thấy nhu cầu về thịt giảm hẳn... Món bắp cải xào bún khô làm nhanh, ngon miệng. Có thể dành cho ng ăn kiêng cũng rất ok