CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Lẩu tiêu xanh
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Lẩu tiêu xanh.

Lẩu tiêu xanh

Bảo Bình
Bảo Bình @baobinh_nguyetthanh
Ho Chi Minh

Lẩu tiêu xanh chay là món ăn thanh đạm nhưng không kém phần đậm đà, thơm nồng hương tiêu và vị ngọt tự nhiên từ rau củ. Món lẩu này đặc biệt thích hợp cho những ngày se lạnh hoặc thời tiết mát mẻ

Lẩu tiêu xanh chay là món ăn thanh đạm nhưng không kém phần đậm đà, thơm nồng hương tiêu và vị ngọt tự nhiên từ rau củ. Món lẩu này đặc biệt thích hợp cho những ngày se lạnh hoặc thời tiết mát mẻ

Xem thêm

Lẩu tiêu xanh

Bảo Bình
Bảo Bình @baobinh_nguyetthanh
Ho Chi Minh

Lẩu tiêu xanh chay là món ăn thanh đạm nhưng không kém phần đậm đà, thơm nồng hương tiêu và vị ngọt tự nhiên từ rau củ. Món lẩu này đặc biệt thích hợp cho những ngày se lạnh hoặc thời tiết mát mẻ

Lẩu tiêu xanh chay là món ăn thanh đạm nhưng không kém phần đậm đà, thơm nồng hương tiêu và vị ngọt tự nhiên từ rau củ. Món lẩu này đặc biệt thích hợp cho những ngày se lạnh hoặc thời tiết mát mẻ

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

6 người
  • 1 kgmướp non
  • 50 gtiêu xanh
  • 3 muỗng canhNước mắm chay
  • hạt nêm, đường
  • Đồ ăn kèm
  • Rau mùng tơi hoặc rau cải canh
  • Đậu hũ chiên hoặc đậu hũ tươi
  • 300 grNấm rơm
  • 400 grNấm bào ngư
  • Mì khô
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Gọt vỏ mướp, cắt khúc khoảng 5cm. Cho vào nồi luộc với nước trong 10–15 phút cho ra vị ngọt. Vớt mướp ra, lọc nước cho trong. Thêm nước vào để đủ khoảng 4–5 lít nước dùng.

  2. 2

    Dùng tiêu xanh giã dập hoặc đập dập, cho vào nồi nước dùng. Nêm nước mắm chay, hạt nêm và chút đường cho vừa vị.
    Đun sôi, hớt sạch bọt. Cho 100g nấm bào ngư vào, tiếp tục nấu khoảng 15 phút để nước thêm ngọt và dậy hương.

  3. 3

    Cho nấm bào ngư vào lò nướng hoặc nồi chiên không dầu, sấy nhẹ đến khi nấm hơi vàng, se lại. Cách làm này giúp nấm dậy mùi thơm, giảm mùi ngai ngái đặc trưng và cân bằng lại tính âm của nấm trước khi ăn.

  4. 4

    Luộc chín mì, sau đó xả ngay với nước lạnh để mì không bị bở. Cho vào một muỗng canh dầu ăn, trộn đều để mì tơi và không dính nhau. Bày mì ra đĩa.

  5. 5

    Bày các loại rau, nấm và topping ra đĩa gồm: nấm tươi, nấm đã sấy sơ, chả chay, đậu hũ chiên…. Dọn cùng nồi nước dùng đang sôi và mì đã chuẩn bị.

  6. 6

    Theo Đông y, nấm có tính âm – mát, nếu dùng quá nhiều mà không xử lý kỹ có thể gây lạnh bụng, đầy hơi, nhất là với người có tỳ vị hư hàn. Việc sấy sơ nấm giúp giảm bớt tính âm, làm ấm lại nguyên liệu, từ đó cân bằng hơn khi dùng trong món lẩu vốn nhiều nước (thuộc Thủy – cũng mang tính âm). Đây là cách chế biến giúp món ăn hài hòa hơn cả về hương vị lẫn khí chất.

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Bảo Bình
Bảo Bình @baobinh_nguyetthanh
vào 18 Tháng tư, 2025 22:32
Ho Chi Minh
Tôi đến với ẩm thực chay từ một nhân duyên trong gia đình, và dần dần, việc ăn chay và nấu món chay trở thành một phần tự nhiên trong đời sống như hơi thở, như thói quen chăm sóc thân tâm một cách dịu dàng.Qua nhiều năm nấu chay cho những người thân yêu, tôi nhận ra: nấu ăn chay không khó. Thật ra, chỉ cần rau củ tự nhiên, một chút khéo léo và sự lắng lòng khi đứng bếp, bạn đã có thể tạo nên những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, ngon miệng và thanh tịnh.Tôi viết blog này không phải để dạy bạn phải nấu “đúng công thức”. Mỗi món ăn tôi chia sẻ chỉ là một gợi ý để bạn có thể tự do sáng tạo theo nguyên liệu, khẩu vị, hay cảm hứng riêng của mình. Nấu ăn, với tôi, là một hành trình linh hoạt và sống động không áp đặt, không khuôn mẫu.Chúc bạn tìm thấy niềm vui nơi căn bếp nhỏ, và nuôi dưỡng được sự an lành trong từng bữa ăn chay giản dị. “Bếp là nơi nuôi dưỡng Sự tĩnh lặng dịu dàng Tới lui luôn cẩn trọng Nấu với tâm bình an”
Xem thêm

Bình luận

Swaminathan.V
Swaminathan.V @280818S
04 Tháng năm, 2025 12:44
Superb platter Dear
Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Từ Khóa

Lẩu Tiêu Xanh

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Bún Cá Rô Phi Thì Là
  2. Đậu Phụ Lạnh Kiểu Nhật 🇯🇵
  3. Thịt Lợn Xào Mặn Ngọt
  4. Canh cải xoăn và nấm nấu cá
  5. Cá viên chiên sốt nấm kim châm
  1. Mực sữa rim nước mắm
  2. Dân văn phòng giảm cân 1
  3. Cá ngừ kho dứa (thơm)
  4. Bò Xào Hành Lá Lốt
  5. Thịt Bò Xào Mì Trứng
  1. Cá ngừ kho dứa (thơm)
  2. Mâm cơm chay thường ngày #8
  3. Bún chả Hà Nội 💕
  4. Cháo cá rô 🐟 su su
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/24663669
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close