Nha đam gọt vỏ, nhớ gọt sach ko sẽ bị đắng, sau đó ngâm với nước muối. 10p rua lai đến khi hết nhớt

Nha đam thái lựu. bắc 2 lit nứớc đun sôi, bỏ nha đam vào,thêm đường.sôi lần nữa thì bỏ vào 3,4 muỗng hột é khuấy đều tay thấy hột é nở la dc. tắt bếp để nguội..

Ngày nóng thế nay, giải nhiệt bằng 1ly nha hạt é đam là nhất, đep da, lạii bổ dưỡng