Mình mua trong siêu thị gói canh nấm đông trùng gồm: nấm đông trùng, nấm hương khô, nấm linh chi, đẳng sâm, đương quy, kỳ tử và táo đỏ. Với gia vị này bạn có thể hầm với gà, chân giò cũng rất ngon và bổ dưỡng. Ở đây mình hầm với nấm tươi kết hợp thêm củ sen để ra món canh vừa ngọt thanh lại rất bổ dưỡng dễ tiêu hóa.#𝑮𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍𝑨𝒑𝒓𝒐𝒏2024#anxanhvitraidat

Giàu chất xơ, khoáng, vitamin A, C, kali, natri,... bí đỏ (bí ngô) chắc chắn là một món ăn bổ dưỡng và ngon miệng cho mọi căn bếp đấy! Cùng thử làm món Bí đỏ xào tỏi đơn giản, dễ làm mà lại vô cùng giàu dinh dưỡng nhé!

#TapDeVang23Tuần này định làm cơm rau dền đỏ giống chế Dory cho nó mới mẻ mà lỡ tay cho hết rau vô nồi canh hôm nay deadline rồi thôi đăng đỡ cho qua môn. 😅 Dù sao đã mua bó thứ 2 quyết tâm phục thù hãy đợi em 😛

Canh không thể thiếu trong bữa ăn gia đình nên cũng là đề tài mà các bà nội trợ phải suy nghĩ làm sao có món canh ngon ngọt cho gia đình. Hoa là một loại nguyên liệu mà khi nghe thấy ai cũng nghĩ đến điều hạnh phúc, niềm vui và nỗi nhớ.

Thật ra thì tôm nướng trên lửa than mới ngon. Nhà mình có cả lò nướng và vỉ nướng điện nhưng rút lại là ko trực tiếp trên lửa thì tôm vẫn chả ngon bằng ở quán. Do lửa mà ra cả, phải cháy cháy khét khét cái râu cái chân tôm thì mới thơm. Mama lại ghiền tôm nướng muối ớt nhất trên đời ko ăn được món tôm nào ngoại trừ tôm nướng muối với và tôm rang me (!) Nhà mình dùng bếp từ nên chịu, có thèm cũng thế thôi. Nhưng hôm nay lên nhà mama chơi, lại mua được tôm đầm Ô Loan tươi ngon thuần khiết nên đem nướng muối ớt trên bếp gas. Vậy mà cũng ngon quá đạt quá nên share luôn. Ko cần than đâu bếp gas cũng đủ. Zô!

Nếu bạn muốn giảm cân với chế độ ăn uống lành mạnh thì các bạn nhớ đừng bỏ bữa, cứ ăn ít gia vị và kiêng bớt tinh bột và đồ ngọt các bạn sẽ có một vóc dáng đẹp và săn chắc.

Eat clean trưa và chiều

Theo thời gian mọi thứ sẽ thay đổi kể cả suy nghĩ... Mình không còn cứng nhắc đến ngày gì thì nhất định phải nấu món gì nữa. Mà mình sẽ nấu món nào ba mẹ và cả nhà thích ăn. Chỉ cần cả nhà được thưởng thức cùng nhau thì món gì cũng đều ngon cả! ☺.Bữa nay mình lại thèm chè nên đã nấu một nồi "Chè bí đỏ củ sen đậu xanh" để ăn cho đã! Củ sen, đậu xanh bùi bùi; bí đỏ mềm dẻo; bột khoai và bột báng dai dai kết hợp với nước cốt dừa ngọt thanh, beo béo tạo nên nên một hương vị vô cùng thơm ngon và hấp dẫn luôn í! Yummy...😋(Rằm tháng Giêng 2021)

Canh bí đỏ đậu phộng chay giàu dinh dưỡng , cung cấp chất đạm , chất béo , khoáng chất tự nhiên , bổ nảo rất tốt cho sức khoẻ dễ ăn rất cần thiết cho người già và trẻ con !

#toilamduocĐậu hũ nướng giấy bạc cùng các nguyên liệu khác, mang lại một món ăn lạ miệng và thơm phức, khó thể chối từ

#GlobalApron2024#bosungvitaminANgày chay nấu canh rong biển thêm bí đỏ và nấm rất ngon ngọt. Bí đỏ ngọt tự nhiên, dẻo mềm, em bé cũng rất thích.

Một chén súp cua bí đỏ có thể đủ dinh dưỡng để bắt đầu ngày mới. Các bạn cùng làm món này với O nhé.