Em góp vui với mọi ng thôi chứ e vụng lắm

Nếu 1 ngày bạn cảm thấy thật lười biếng, không muốn nấu nướng cũng chẳng buồn bày biện, nhưng cái bụng thì không tự no được, hãy thử món sandwich vàng tươi này. Đơn giản, tiện lợi và rẻ bèo, sandwich vàng tươi sẽ cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho ngày của bạn thêm phấn khởi :DVăn vẻ vậy thôi chứ tại mình làm biếng với lười ăn nên chế bậy chế bạ góp vui cùng mọi người thôi à hihi

Chả biết dịch kiểu gì cho đúng. Nghe nó cứ sao sao nên mình để tên món nha. Tính mình hay quên nên cứ nấu cái gì lại gọi điện về hỏi. Thôi thì đăng lên đây vừa lưu lại vừa để mọi người tham khảo 😬 hơi dài dòng nhưng mình ghi rõ cho dễ hiểu

Sau nhiều câu chuyện về thực phẩm công nghiệp gần đây, mình cảm thấy rất sợ khi dùng tương ớt đóng hộp, không thể biết trong quá trình sản xuất họ cho vào đó những gì. Tốt nhất là tự làm tương ớt mà ăn, hầu như ngày nào trong bữa ăn cũng phải sử dụng, bây giờ cả nhà mình đã có thể yên tâm hơn rất nhiều❤️Nguồn: Sức khỏe tâm sinh

Lần đầu e làm là thành công ngay. bánh mềm mịn đúng kiểu bánh Đài Loan. ce cứ làm đúng như công thức e bày bảo đảm sẽ thành công ❤️

Không khí của Mùa xuân đã rộn ràng khi Cookpad mở cuộc thi về bánh. Không phải những món bánh Âu xa hoa , kiều diễm mà lại chính là những chiếc bánh thuần Việt nhẹ nhàng, thanh thoát như chính những con người đã nhào nặn ra chúng và cũng chính là thể hiện được tính nết con người Việt Nam chúng ta. Mộc mạc nhưng vẫn thu hút được sự chú ý của mọi người.Qua cuộc thi lần này em xin gửi tới một món bánh dù có đi khắp thế giới cũng không thể thiếu trong những dịp Tết nguyên đán cận kề. Bản thân Em cũng xa quê hương khi vừa tròn 19 _ 20 tuổi xuân. Khi ấy em chỉ biết có vài món rất đơn giản, giờ thì nhờ theo các chị, em, bạn bè cùng nhau chia sẻ và học hỏi thực hành mà em đã biết thêm được rất nhiều. Không thể không biết đó là học gói những chiếc bánh Chưng cho dịp năm mới. Vừa là thỏa nỗi nhớ nhà, vừa là gìn giữ Truyền thống cho các mầm non của chính mình.Chỉ nói tới đây thôi là muốn có ngay một chiếc bánh xinh xinh trước mặt mình rồi. Nào cả nhà mình cùng bắt tay vào làm bánh thôi ạ.

Không đi ăn được bất cứ đâu nên bây giờ muốn ăn thì cứ lăn vào bếp nấu ăn và làm bánh đủ các kiểu. Tự dưng để cho các chị em phụ nữ giỏi hẳn lên 🤪🤪 #bepvang

Mùa Vu Lan đến nếu có thể thì hảy ăn chay cho trọn tháng 7. Ăn chay vừa thanh mát vừa tốt cho sức khỏe mà cũng rất dễ nấu.

Đậu bắp là 1 món ăn rất tốt cho hệ tiêu hoá và khớp. Tuy nhiên các món chế biến từ đậu bắp không được phong phú. Mình thích đậu bắp nướng, khi ăn món nướng hầu như không bao giờ thiếu đậu bắp và cà tím. Hôm nay mình không chế biến nướng mà làm 1 món xuất phát từ ẩm thực Trung hoa. Người Hoa thường dùng các món sốt rưới lên các đồ đã làm chín bằng cách chiên, hấp, luộc. Món của mình có biến tấu 1 xíu cho hợp với khẩu vị người Việt và chế biến đơn giản hơn. Cùng vào bếp nhé.

Nói đến món ăn này thì nghĩ ngay đến người Hoa vì món ăn xuất phát từ người Trung Quốc. Nói về ẩm thực Trung Hoa thì ai cũng biết món ăn vs đầy dược liệu tốt cho sức khoẻ👍🏻nhưng một số người Việt sẽ rất khó thưởng thức nó vs họ chế biến lại theo cách và khẩu vị dễ ăn hơn. Hôm nay sau cái Tết vui vẻ nhưng cũng mang lại cho mọi người không ít sự phiền toái về cân nặng - sức khỏe tuột dốc do nhiều hình thức😷 và cả thời tiết thay đổi nên mẹ mình đã nấu món gà tiềm bồi bổ lại cả nhà💯

Thích thì cứ ăn thôi lo gì cân nặng 😜

Tác dụng của hoa đậu biếc với sức khỏeHoa đậu biếc có màu sắc độc đáo và được ưa chuộng không chỉ vì điều này, chúng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Chống oxy hóa và chống viêmTheo nghiên cứu được công bố, hoa đậu biếc rất giàu chất chống oxy hóa, chúng được gọi là ternatins. Chất này được chứng minh là có khả năng giảm viêm và ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư. Ngoài ra, hoa đậu biếc còn chứa kaempferol có tác dụng chống lại các gốc tự do và axit p-coumarin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn. Không chỉ vậy, trong hoa đậu biếc còn chứa delphinidin-3 có khả năng tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể.Hỗ trợ cải thiện thị lựcHoa đậu biếc cũng được biết đến với tác dụng cải thiện thị lực. Bởi chúng chứa chất chống oxy hóa là anthocyanin - được chứng minh là có tác dụng tăng lưu lượng máu đến mắt. Điều này cho thấy chúng sẽ hỗ trợ điều trị bệnh tăng nhãn áp, tổn thương võng mạc, mờ mắt và mỏi mắt.Làm đẹp daHoa đậu biếc nổi tiếng trên thế giới khi được sử dụng như một loại trà dưỡng nhan hoặc thực phẩm bổ dưỡng. Theo các nghiên cứu, hoa đậu biếc được cho là giúp tăng độ ẩm cho da lên tới 70%. Điều này có thể do trong hoa đậu biếc có chứa nhiều chất chống oxy hóa, polyphenol và flavonoid giúp kích thích sản sinh ra collagen và elastin. Nhờ vậy, da được trẻ hóa, căng mịn và luôn sáng khỏe. Đồng thời, chúng cũng rất hữu ích trong việc điều trị bệnh kích ứng da, mẩn đỏ và dị ứng.