Vàng ươm và thơm phức~^^

Mình thích ngô cay nhưng sợ mua ở ngoài không hợp vệ sinh nên hôm nay quyết định tự làm, vừa ngon lại vừa an toàn vệ sinh thực phẩm :-)

#bepvangBánh khoai mỡ chiên có lớp vỏ vàng giòn,bên trong có màu tím hấp dẫn,vị bùi bùi,mềm xốp cắn một miếng có thể cảm nhận được vị dẻo mịn của khoai mỡ hòa quyện với vị béo ngậy của sữa và nước cốt dừa thật là thơm ngon.😋

#onhanauanTúi xôi hoa đậu thì xôi vẫn quen thuộc được nấu với hạt sen hoặc các nguyên liệu khác như xôi gấc,hoa đậu biếc...nhưng lại thêm một "chiếc túi" bọc bên ngoài."Chiếc túi" kỳ công này được làm từ đậu xanh và khoai lang tím sên và pha thêm màu cho đẹp mắt.Các nguyên liệu mình nấu món xôi hoa đậu có hạt sen,đậu xanh và khoai lang tím chứa nhiều dinh dưỡng như kẽm,protein,kali...Ngoài việc tăng lượng kẽm,những thực phẩm đó còn góp phần bổ sung chất xơ, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất.Giúp giảm cholesterol và huyết áp,chống lại một số bệnh như mệt mỏi,cải thiện hệ tiêu hóa,phòng các bệnh dạ dày và ruột vô cùng hữu hiệu.Vừa ăn ngon,vừa đẹp mắt,vừa bổ dưỡng thì ai cũng thích mê.🥰😍😋

Bánh bí đỏ

Cực kì healthy

Uống buổi sáng

Món nước uống giải nhiệt mùa hè đây mọi người. Ai muốn đc tăng cân thì uống sữa bí đỏ nhé. Mình đag áp dụng thấy rất hiệu quả. Nhà có cu nhỏ nên mình hay tự làm sữa để con uống thêm vừa chất lượng vừa yên tâm tý.

Món đồ uống dễ làm, dễ uống nhưng nhiều dinh dưỡng, nhất là VTM A

#bepvangBánh khoai mỡ mè đen có màu vàng xen lẫn những hạt mè đen đẹp mắt,lại có mùi thơm lan tỏa khắp cả nhà.Vỏ bánh giòn giòn,ruột bánh mềm thơm,bên trong có màu tím hấp dẫn, hòa quyện với vị béo ngậy và ngọt ngào của sữa đặc,tụi nhỏ thích mê vì vị bùi bùi,dẻo dẻo của khoai mỡ kết hợp lớp mè đen thơm lừng.😋😋😋

Thức uống dinh dưỡng dành cho người gầy ạ, hihi

Cuối tuần hai nhóc ở nhà nên em học các chị trên làm sữa cho bé dùng. Qua nhiều công thức cuối cùng em cho ra công thúc vừa nhanh vừa ngon. ^^