Yến chưng táo đỏ hạt chia

Nghe nói ăn yến rất tốt cho sức khoẻ nên dành dụm tiền mua được một lạng yến đây này 😛 Chưng lên cho nhóc tì nhà mình ăn, đúng là có con mới hiểu lòng cha mẹ, có bao nhiêu là dành hết cho con thôi. Mỗi tối trước khi ngủ ăn một chén yến ấm giúp cơ thể khoẻ mạnh nha mọi người :)
Yến chưng táo đỏ hạt chia
Nghe nói ăn yến rất tốt cho sức khoẻ nên dành dụm tiền mua được một lạng yến đây này 😛 Chưng lên cho nhóc tì nhà mình ăn, đúng là có con mới hiểu lòng cha mẹ, có bao nhiêu là dành hết cho con thôi. Mỗi tối trước khi ngủ ăn một chén yến ấm giúp cơ thể khoẻ mạnh nha mọi người :)
Hướng dẫn cách làm
- 1
Chuẩn bị : tai yến khô đem ngâm 15p trong tô nước. Sau đó mới bỏ vào nồi chưng. Cách này giúp yến chưng mau mềm hơn.
- 2
Thực hành : cho 2 chén nước vào cùng 1 tai yến, cho đường phèn vào. Trước khi cho táo đỏ vào thì bạn nhớ dùng dao rạch trên thân táo, để khi hầm chung thì táo mới ra hết chất được. Hầm trong khoảng 1 tiếng là được nha.
- 3
Trình bày : múc yến ra chén ăn nóng, còn lại có thể để trong tủ lạnh từ 3-5 ngày ăn dần. Chúc các bạn ngon miệng nhé
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý




Bình luận (2)