Sinh tố trái cây hỗn hợp “ đông lạnh

Dạo ăn ăn cơm hơi nhiều cái bụng hơi bị bự hihi “ gia vị trong món ăn cũng nhiều nên sẽ chuyển chế độ tối uống sinh tố thui . Muốn mua thì các bạn qua annam-gourme siêu thị chuyên hàng nhập nha .

Xem thêm

Sinh tố trái cây hỗn hợp “ đông lạnh

Cơm gia đình @cook_13712992

Đã lưu

Nguyên Liệu

2 muỗngmâm xôi đỏ (mua ở annam nguyên bịch to lắm để uống)
2 muỗngViệt quất đỏ (cũng mua ở đó)
6 tráidâu Tây
1 tráikimwi
1 tráitáo xanh
1 quảchuối dole (chuối khác cũng dc như sợ khoa tiêu thui)
1 hủsữa chua (tự làm hay mua điều ok hen, mình làm sữa chua tự làm)
1 hủyakult
1/2 ítnước lọc nấu xôi để ngụi ( mình ko dùng sữa tươi “ các bạn dùng dc nha sẽ thơm hơn “

Đã lưu

Hướng dẫn cách làm

1

Tất cả trái cây bỏ tủ đông “ kho xay chỉ cho yakult + sữa chua + ít nước lọc xay Nhuyễn. Rất thơm và chua chua ngọt ngọt. Đủ vitamin và da sẽ đẹp nếu chăm uống nha. Trẻ con sẽ rất tốt hệ tiêu hoá và cũng cấp đủ chất vitamin cần thiết từ hoa quả tươi.