Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 27

Mướp hương có nhiều giá trị dinh dưỡng cho bé. Mướp hương vị thơm mát, chứa nhiều protein, đường tự nhiên; vitamin, chất khoáng, canxi, photpho, kali, sắt và các chất khác. Ngoài ra, mướp hương cũng được coi là loại quả lành tính, ít có nguy cơ gây dị ứng hay rối loạn tiêu hóa cho bé.
Ăn dặm kiểu Nhật - Ngày thứ 27
Mướp hương có nhiều giá trị dinh dưỡng cho bé. Mướp hương vị thơm mát, chứa nhiều protein, đường tự nhiên; vitamin, chất khoáng, canxi, photpho, kali, sắt và các chất khác. Ngoài ra, mướp hương cũng được coi là loại quả lành tính, ít có nguy cơ gây dị ứng hay rối loạn tiêu hóa cho bé.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Như nấu cháo rây 1:10 nhưng thêm vài lát lê nhỏ, cháo chín sẽ có vị ngọt thanh và thơm mùi lê, thêm 1 giọt dầu olive
- 2
Cá lóc hấp chín nghiền nhuyễn, bắp lên bếp 150ml nước, nước sôi để 2 khoanh mướp vào nấu đến mướp chín tắt bếp, nghiền mướp nhuyễn, sau đó trộn cá lóc, mướp lại đều thêm nước luộc mướp để tạo độ loãng
- 3
Ép dưa hấu pha tỉ lệ 1:1 1 dưa hấu 1 nước vì dưa hấu có vị ngọt nhẹ không ngọt như các loại trái cây khác
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý



Bình luận