Sashimi konnyaku ăn kiêng ăn sạch
#bepvang Hôm nay, Bò xin giới thiệu nguyên liệu lạ của Nhật. Đó là củ konjac, người Nhật gọi là konnyaku. Củ này nhiều chất xơ, ít calo, nên được giới ăn kiêng rất ưa chuộng. Bò nghe nói ăn củ này giúp sạch ruột nữa. Sashimi konnyaku đơn giản là ăn sống konnyaku, không cần xào nấu. Mình ăn hôm nay cho bữa xế.
Sashimi konnyaku ăn kiêng ăn sạch
#bepvang Hôm nay, Bò xin giới thiệu nguyên liệu lạ của Nhật. Đó là củ konjac, người Nhật gọi là konnyaku. Củ này nhiều chất xơ, ít calo, nên được giới ăn kiêng rất ưa chuộng. Bò nghe nói ăn củ này giúp sạch ruột nữa. Sashimi konnyaku đơn giản là ăn sống konnyaku, không cần xào nấu. Mình ăn hôm nay cho bữa xế.
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Nguyên liệu bán sẵn theo bịch ở siêu thị, bao gồm sashimi konnyaku và nước chấm.
- 2
Rửa sạch konnyaku. Củ này có mùi khá nặng.
- 3
Thưởng thức với sốt karashisumiso. Vị của konnyaku thanh mát, chấm với nước sốt này có vị chua ngọt mặn cay khá thú vị. Bò xin góp món này để đổi món đổi vị cho các bạn ăn kiêng nhé.
Cooksnap
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (6)