Nước Hạt Chia Vị Quýt
Đây là thức uống giảm cân hiệu quả nè! Ta có nên lên thực đơn những món giảm cân từ hạt chia không nhỉ🤔😍😝Ah! Nếu cho em bé dùng thì mỗi bé không nên dùng quá 15gram/ ngày! Và hạt chia sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6. (tác dụng tương tự như khi bạn sử dụng cá hồi, nhưng an toàn và đơn giản hơn vì hạt chia là trồng tự nhiên, không phun hóa chất)
Nước Hạt Chia Vị Quýt
Đây là thức uống giảm cân hiệu quả nè! Ta có nên lên thực đơn những món giảm cân từ hạt chia không nhỉ🤔😍😝Ah! Nếu cho em bé dùng thì mỗi bé không nên dùng quá 15gram/ ngày! Và hạt chia sẽ cung cấp thêm Omega 3, cân bẳng lượng Omega 6. (tác dụng tương tự như khi bạn sử dụng cá hồi, nhưng an toàn và đơn giản hơn vì hạt chia là trồng tự nhiên, không phun hóa chất)
Xem trên ứng dụng CookpadHướng dẫn cách làm
- 1
Quýt rửa sạch vỏ nha, rồi cắt lấy hai lát. Còn lại là mình để trang trí đó!😍😝
- 2
Sau đó cho hạt chia và quýt cắt lát vào ly, thêm nước lọc vào. Có thể vắt thêm nước quýt nữa tuỳ thích nha! Để ngăn mát tủ lạnh tầm 5 phút là dùng được(sẽ mát hơn thôi) vì 2 phút là hạt chia đã nở ra rồi!
- 3
Thật đơn giản để có ly nước uống còn có tác dụng giảm cân nữa!
Cooksnap
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận (4)