Salad cá ngừ

Một trong những món có thể hỗ trợ trong tgian ăn kiêng, giảm cân , giữ dáng nhưng đủ chất dinh dưỡng và đẹp da.
Salad cá ngừ
Một trong những món có thể hỗ trợ trong tgian ăn kiêng, giảm cân , giữ dáng nhưng đủ chất dinh dưỡng và đẹp da.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Đây là nguyên liệu cụ thể, đem nguyên liệu rửa sạch với nước muối rồi để ráo
- 2
Cho 1 ít bơ thực vật phi tỏi lên cho thơm, sau đó cho hành tây xắt sợi nhỏ vào xào chung với hộp cá ngừ, đảo đều, nêm 1mcf hạt nêm, 1/2 mcf tiêu. Rồi tắt bếp
- 3
Lặt rau theo miếng vừa ăn sau đó cho rau và dưa và cà chua và tô.
- 4
Cho cá ngừ lên trên, nếu bạn thích vị chua 1 chút thì có thể vắt thêm 1 lát chanh.
- 5
Đây là bữa cơm nhà mình, có món salad cá ngừ. Hãy ăn đủ rau cho cơ thể được đủ vitamin lại còn tốt cho da và skhoe. Món này ăn kèm với các món khác hoặc ăn riêng 1 mình nó đều đc. Tiện lợi và rất đơn giản! Chúc các bạn ngon miệng!
Từ Khóa
Các Món Tương Tự
Thêm Công Thức Gợi Ý









Bình luận