CookpadCookpad
Khách quí
Đăng ký hoặc Đăng nhập
Lưu và viết công thức, gửi cooksnap và hơn thế
  • Tìm kiếm
  • Premium
    • Top Món Nhiều Cooksnap Nhất
    • Top Món Được Xem Nhiều Nhất
  • Premium
  • Thử Thách
  • Câu hỏi thường gặp
  • Gửi Góp Ý
  • Quốc Gia
  • Kho Món Ngon Của Bạn
Kho Món Ngon Của Bạn
Để bắt đầu tạo kho lưu trữ món ngon của riêng bạn, vui lòng đăng ký hoặc đăng nhập.
Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa
CookpadCookpad
Hình của món Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed).

Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)

Phuong Nguyen
Phuong Nguyen @cook_5618773

Món ăn sáng rất tốt cho sức khỏe, giàu chất xơ.

Món ăn sáng rất tốt cho sức khỏe, giàu chất xơ.

Xem thêm

Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)

Phuong Nguyen
Phuong Nguyen @cook_5618773

Món ăn sáng rất tốt cho sức khỏe, giàu chất xơ.

Món ăn sáng rất tốt cho sức khỏe, giàu chất xơ.

Xem thêm
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa
Chia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Nguyên Liệu

10 phút
1 phần ăn
  1. 1 cupyến mạch - oatmeal
  2. 1 muỗngmật ong nguyên chất
  3. 1 muỗnghạt chia
  4. Hoa quả theo mùa
  5. Muối
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.

Hướng dẫn cách làm

10 phút
  1. 1

    Cho yến mạch, 1 chút muối vào bát. Đổ nước lạnh qua yến mạch khoảng hơn nửa đốt ngón tay. Cho vào lò vi sóng, medium heat, quay 5'.

    Hình bước làm 1 của món Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)
  2. 2

    Xắt nhỏ hoa quả, ở đây mình dùng táo Fuji vì loại táo này rất ngọt và giòn, thêm hương vị cho món yến mạch vốn hơi khó ăn.

    Hình bước làm 2 của món Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)
  3. 3

    Lấy yến mạch ra khỏi lò vi sóng, để ý bát vẫn còn chút nước, chút nữa khi cho hạt chia vào, hạt sẽ ngậm bớt nước. Cho mật ong nguyên chất vào và khuấy đều.

    Hình bước làm 3 của món Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)
  4. 4

    Cho hạt chia vào, đảo đều.

    Hình bước làm 4 của món Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)
  5. 5

    Cho hoa quả xắt nhỏ lên trên.

    Hình bước làm 5 của món Bữa sáng yến mạch và hạt chia (Oatmeal with chia seed)
Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Thêm vào bộ sưu tập
Thêm CooksnapThêm Cooksnap
Chia sẻChia sẻ
  • Đã sao chép
  • Email
  • Facebook
  • Đánh dấu
  • Twitter
InIn
  • InIn
  • Thêm CooksnapThêm Cooksnap
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Xóa

Cooksnap

Đã lưu
Lưu món này để tìm lại nhanh hơn khi cần.
  • Thêm Cooksnap
  • Thêm vào bộ sưu tập
  • In
  • Chia sẻ
    • Đã sao chép
    • Email
    • Facebook
    • Đánh dấu
    • Twitter
  • Báo cáo món này
  • Xem báo cáo
  • Chỉnh sửa cách làm
  • Xóa

Đã sao chép

Phuong Nguyen
Phuong Nguyen @cook_5618773
vào 06 Tháng chín, 2016 15:31

Bình luận (3)

Dibee
Dibee @dibee
07 Tháng chín, 2016 19:44
Mình cũng hay ăn sáng với yến mạch trộn hạt chia, mà quậy với sữa đặc và ăn với chuối. Cách này của bạn có vẻ nhanh, để hôm nào thử mới đc. Cảm ơn bạn đã chia sẻ nhé!
Khách quí
Thêm bình luận
0/0

Các Món Tương Tự

Thêm Công Thức Gợi Ý

  1. Phá Lấu Lòng Heo Kiểu Triều Châu
  2. Bánh ướt vỉa hè
  3. Canh Khoai Sọ Rau Cần
  4. Trứng cút ốp la sốt thịt bằm
  5. Bắp xào tôm khô
  1. Xà lách trộn dầu giấm
  2. Gà Luộc Ăn Cùng Hẹ 닭백숙
  3. Nui chay
  4. Gỏi Hoa Thiên Lý
  5. Bánh chay nước matcha
  1. Ốc Hương hấp xả ớt
  2. Ốc xào xả
  3. Nui chay
  4. Bánh chay nước matcha
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/942350
Cookpad Xem trên ứng dụng Cookpad

Về Cookpad

Sứ mệnh của Cookpad là làm cho việc vào bếp vui hơn mỗi ngày, vì chúng tôi tin rằng nấu nướng là chìa khoá cho một cuộc sống hạnh phúc hơn và khoẻ mạnh hơn cho con người, cộng đồng, và hành tinh này. Chúng tôi muốn hỗ trợ các đầu bếp gia đình trên toàn thế giới để họ có thể giúp đỡ nhau qua việc chia sẻ các món ngon và kinh nghiệm nấu ăn của mình.

Đăng ký gói Premium để truy cập các chức năng và quyền lợi dành riêng khác!

Cộng Đồng Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Xem Tất Cả

Tìm Hiểu Thêm

Gói Cookpad Premium Sự Nghiệp Góp Ý Bài Viết Điều Khoản Dịch Vụ Hướng Dẫn Dành Cho Cộng Đồng Chính Sách Bảo Mật Những câu hỏi thường gặp

Tải Ứng Dụng

Mở ứng dụng Cookpad trên Google Play Mở ứng dụng Cookpad trên App Store
Bản quyền của © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close