cebolla • zanahoria • pimiento rojo • ajo • pechuga de pollo • Repollo • caldo de pollo • cayena • Salsa de Soja • Tomate frito • Fideos medianos

manzana verde pelada • calabaza pelada • agua • repollo • tomate rallado • miso • semillas de cilantro • semillas de mostaza negra • tomillo seco • Semillas de mostaza amarilla para decorar • Semillas de mostaza negra para decorar

pollo grande cómo 900 gr • zanahorias grandes • yuca • ocumos grandes (malanga) • auyama grande (zapallo; calabaza) • papas grandes • un repollo • jojotos • grande de apio España, (cerely) • ajo porro grande • ajo grandes • cebolla •

Col (repollo) troceada grande • ramitas Hierbabuena o perejil (opcional) • Sal • Agua • Aceite de oliva virgen extra • Garbanzos secos remojados desde la noche anterior • Batata pequeña (opcional) • Cebolla entera pelada • Papas medianas peladas enteras • Falda de ternera en trozos • Judías verdes enteras o partidas • Zanahorias en trozos grandes •

espinacas crudas • repollo • zanahorias grandes • limón, zumo • Aceite de oliva OVE • Sal marina • Pimentón dulce o picante

zanahoria grande rallada • repollo blanco rallado o picado fino • repollo morado picado fino o rallado • semilla de zapallo y maravillas tostadas en sartén • Para el aliño • Sal a gusto • mostaza con miel • jugo de limón • mayonesa • Aceite de oliva a gusto

de repollo • carne magra de cerdo • zanahoria • Salsa teriyaki • Aceite de oliva • huevo

de repollo • ajo • Aceite de oliva virgen extra • Sal

fideos de arroz • ajetes • repollo • zanahorias • salsa de soja • sirope de agave • vinagre de arroz • bloque de tofu firme

repollo mediano • Agua • jamón serrano grandes • cuñas pequeñas de queso azul • Patata • zanahoria • Aceite y sal

Repollo • Sal (1 cucharada de té) • Pimienta negra molida • Aceite de oliva (1 cucharada sopera) • Vinagre de vino blanco (1 cucharada sopera) • Sésamo (1 cucharada de té)

judías pintas • repollo • cebolla • ajos • zanahoria • aceite de oliva • Sal • patata • Agua • Morcilla • Harina para rebozar

col china (yo usé repollo y queda un poco más durito) • zanahorias • cebolla roja • champiñones crudos • anacardos • vinagre de arroz • salsa de soja • aceite de sésamo • aceite de oliva virgen extra • ajo • jengibre de tamaño similar al ajo • sésamo •

pollo troceado • repollo • zanahoria • puerro • tronco de brócoli • Agua • Sal

repollo cortado finamente • zanahorias ralladas • cebolla cortada fino • manzana pelada y cortada a dados • de taza uvas pasa • nueces • mahonesa (mayonesa) • mostaza preparadas • vinagre de manzana (o vino) • aceite de oliva • sal y pimienta

huevos • Aceite • Sal a gusto • Medio repollo • aceitunas. • pasas amarillas • zanahorias pequeñas

carne para sopa • champiñones • zanahoria • papas • yuca • cebollines • cilantro • Repollo • jojoto o elote • agua • Sal • azúcar secreto familiar •

repollo ya cocido • ajo • huevo • jamón picado • Aove • Vino • Pimentón picante

arroz del día anterior • de pollo • de carne • Jamón • Cebollín • Huevo • Aginomoto • Alfalfa • Zanahoria • Repollo • Celery/ apio España • aginomoto •

porotos blancos secos • caldo de vegetales o agua • sal • aceite de oliva o el que prefiera • ajo cortados en rodajitas • cebolla cortada en cuadritos • apio cortado en dados • pimiento morrón rojo cortado en dados • zapallo cortado en dados • orégano fresco picado • repollo cortado en cuadritos • papa cortada en dados

harina sin polvo de hornear • sal • agua tibia • pulpa de cerdo • cebollín parte verde solamente • jengibre • hojas de repollo picada finamente • huevo • sal • azúcar • pimienta blanca • aliño completo •

de frijol (remojado previamente en agua caliente) • repollo bien delgado • pimentón rojo • Cebollín • ajos • aceite • comino • sal