Hummus/paté de lentejas 😍

El hummus es una pasta cremosa de garbanzos que tiene un origen milenario en medio oriente y se disputan la autoria los egipcios, los turcos y los libaneses. La realidad es que además de ser un plato muy sabroso tiene propiedades nutritivas. A mi me parece genial servirlo como aperitivo o primer plato.

Homus o paté de garbanzo casero y muy bueno, para acompañar con infinidad de recetas.

Ideal para untar nutrientes a galletitas o tostadas

Voz simplificada del árabe "ḥummuṣ bi ṭaḥīna" que significa garbanzos y pasta de sésamo. Por lo tanto, decir hummus de garbanzos es redundante.#hummus #Navidad #saboresnavideños#mesafria #mesafrianavideña​

TIP: una vez que los cocinas y pasas por el colador se le retira la pielcita para que quede más cremoso el hummus😦👀💘

#hummus#choclo#maíz#legumbres#garbanzos#comidasaludable#comidasana#recetasrapidas#recetasfaciles#recetassaludables

En esta receta combino cuatro ingredientes de temporada: lentejas, limón, nueces y zanahorias.

La inventé, después de hacer hummus de garbanzos, porque quería hacer una receta con el origen de mi madre.

Al ya bien especiado hummus, le agregué algunos tonos más de sabor. 😊Estrictamente hablando, las especias son de origen vegetal, por lo que no cuento la sal, que es de origen mineral.#hummus #especias #garbanzos #legumbres #crudites #ajo

Es la primera vez que hago hummus!! si he comido mucho 😅😅. Mi mamá siempre hacia hummus de todo! pero mi favorito siempre fue el de garbanzos 😄😄

Un paté vegetal exquisito proveniente del lejano Oriente Medio y cada vez más habitual en la cocina occidental. Ideal para servir como entrada o acompañamiento de un plato principal. Tradicionalmente se unta con el famoso pan de pita.Personalmente sólo admito su elaboración con garbanzos naturales que deben ser remojados 12 horas y posteriormente cocidos. Si bien requiere más antelación, el resultado sabe mucho mejor que con garbanzos enlatados.

Este paté es sencillo, cremoso y delicioso!#Delantalcookpad2025

🍴🎅 Preparala para las Fiestas como un entrante hasta que llegue el plato principal. En esta preparación no vamos a incluir garbanzos.Ideal para dippear con nachos, talitas, grisines o para incorporar a bruschetas, carnes o ensaladas.#lentejas #lentejaspardinas #lentejasturcas #legumbres #hummus #dippear #vegetariano #veganoIg: @saboresculturales

✨ #legumbresafullPara picar, acompañar con ensaladas o como sea!! Nunca la había hecho y me encanto esta versión! 🎉

Hummus, también conocido como puré de garbanzos. Es muy común en países árabes y del Oriente Medio, de elaboración sencilla, muy nutritiva y exquisita. Se puede consumir como parte de una picada saludable, para untar en pan, galletitas o tostadas.

HOLA! En casa nada se tira todo se transforma , cuando hay ganas sobra inventiva, mis lentejas, ya cocidas, estaban dando vueltas en mi heladera de un lado al otro...aquí les dejo este exquisito hummus de lentejas.

Amo el hummus, así que esta vez, para no hacer de remolacha o de garbanzos, decidí poner manos a la obra e improvisar un poco

Una de mis recetas favoritas!Me encanta el hummus, y lo mejor es que lo podes acompañar con lo que quieras: bastones de zanahoria o apio, en una ensalada, para untar en pan, galletitas, rapiditas, etc.Las semillas de girasol son opcionales pero en mi opinión le da mucho sabor! (Es una alternativa al tahini o las semillas de sésamo)#Hummus #Garbanzos #Saludable #Veggie #cocinaveggie #abcdelacocina

Mi nutri me dijo que coma hummus de garbanzos al volver de gym para recuperar proteínas. He aquí mi receta...

¡Recetas enLATAdas!🥫#enlatadas!Este Hummus de garbanzos y aceitunas es una sabrosa variante del tradicional además aporta mucho más sabor, un hummus riquísimo, diferente y original para picoteos saludables.

Queres comer el mejor hummus del mundo? Hace esta receta❤️

Apto veganos, apto vegetarianos y sin TACC✔️ Siempre que vemos legumbres pensamos en preparaciones de invierno: guisos y locro, pero no siempre es así. Hoy traigo una opción súper saludable.✔️Ya saben que los aderezos industriales no son mi debilidad, así que este hummus puede ser el protagonista de cualquier picadita.✔️Nada de otro mundo, me sobraron lentejas hervidas que freezé en su momento. Las remoje en agua caliente y estaban listas para ser procesadas.

Prepará esta deliciosa pasta de garbanzos. Acá te enseño cómo prepararlo --> http://tinyurl.com/kdlfeah

2x1 - hummus y hamburguesa de garbanzos #cocinasaludable

El hummus más pintoresco que vas a ver hoy 🦩🌸

Una alternativa al Hummus tradicional de garbanzos!Lo podes acompañar con lo que quieras: bastones de zanahoria o apio, en una ensalada, para untar en pan, galletitas, rapiditas, tacos, etc.Las semillas de zapallo son opcionales pero me gusta mucho el toque que les dan!#Hummus #Arvejas #Saludable #Veggie #cocinasaludable #cocinaveggie

#calendario2022 Me gusta variar y comer sano, la lenteja roja la conocí a través de una amiga, la cual me comenta que a sus sopas en vez de agregarle fideos le pone estas lentejas.De fácil cocción, la primera vez que la probé me parecieron una delicia.Les comparto mi preparación...Ig: @saboresculturales

#DelantalDorado23 #hummus #calabaza

Ideal para una picada- para los niños que no les gustan las lentejas- o simplemente para acompañar tus comidas❤❤❤ #mirecetario