Berenjenas rellenas
Es un plato muy rico y completo ya que lleva casi todos los nutrientes como, la berenjena, queso, carne, tomate, cebolla, harina, y leche. Puede ser un plato único, si se acompaña de una buena ensalada.
Berenjenas rellenas
Es un plato muy rico y completo ya que lleva casi todos los nutrientes como, la berenjena, queso, carne, tomate, cebolla, harina, y leche. Puede ser un plato único, si se acompaña de una buena ensalada.
Paso a paso
- 1
Lo primero que haremos es escalivar las berenjenas partidas por la mitad. Esto lo haremos al horno más o menos media hora.
- 2
Una vez escalivadas las vaciaremos con una cuchara, con cuidado de no romper la piel. Guardamos toda la pulpa, y las barquitas de la piel que luego usaremos.
- 3
Ponemos una sartén al fuego con aceite, añadimos la cebolla rayada, sofreímos y añadimos la carne picada, dejamos freír unos minutos y ponemos los tomates también rayados, sofreímos, añadimos la pulpa de la berenjena cortada bien pequeña, dejamos cocer todo durante unos 10 minutos. Se tiene que absorber todo el líquido que suelte. Una vez está cocido añadimos media taza de bechamel removemos bien todo, y con esta masa rellenamos las barquitas de berenjenas.
- 4
Una vez rellenas ponemos la bechamel por encima, una cucharada de tomate frito y el queso rallado y ya podemos gratinar. Bon profit!!
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Aquí os dejo el enlace con el vídeo de la receta, paso a paso: https://www.youtube.com/watch?v=xFgMOZW55sc&t=125sUn plato completo donde los haya, sabroso y contundente. No creerás que no lleva carne. Buenísimo!!!
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