Te de albahaca, romero, jengibre y cúrcuma.

Ingredientes que por si son súper saludables .
Solo nombrando los beneficios de la albahaca nos enamora de esta grandiosa hierba.
Aprender que sirve para controlar el azúcar en la sangre, el colesterol, beneficia el corazón entre tantas otras.
Te de albahaca, romero, jengibre y cúrcuma.
Ingredientes que por si son súper saludables .
Solo nombrando los beneficios de la albahaca nos enamora de esta grandiosa hierba.
Aprender que sirve para controlar el azúcar en la sangre, el colesterol, beneficia el corazón entre tantas otras.
Paso a paso
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Desinfectar los ingredientes requeridos, pelar y rebanar.
- 2
En una olla verter el agua y añadir los ingredientes . Hervir por 12 minutos. Apagar hornilla y tapar la olla, dejando reposar. Opcional puede agregar una cda o fundita de te de su predilección y 8 onz adicionales de agua. Mantener cubierto hasta que este apropiado para beber. Endulce opcional.
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#DelantalGlobal2024#recetasconalbahaca#educandoelpaladarCada uno de los tres ingredientes de la preparación, tiene su propio momento en ser agregado al agua, para mejor aprovechamiento de sus respectivos beneficios. Sin necesidad de un termómetro, pero es importate respetar ese orden y tiempos mínimos para preservar al máximo sus aportes. Por ejemplo, si agregamos el limón cuando está el agua hirviendo, posiblemente nada, o muy poca vitamina C nos quede.Recordar que el azúcar y los edulcorantes en general son proinflamatorios. Mate Amargo 🧉🍪 -
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Focaccia de batata, romero y cúrcuma😍 Focaccia de batata, romero y cúrcuma😍
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Licuado de pepino, albahaca, limón y jengibre fresco Licuado de pepino, albahaca, limón y jengibre fresco
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Jugo de jengibre y romero Jugo de jengibre y romero
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Les comparto un té con muchos beneficios para la salud, con propiedades antibióticas, desinflamatorias, digestivas, mejora el sistema inmune, entre muchas otras bondades. Se puede beber tanto caliente como frío Carolina C
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