Tarta de verdura integral XL😍
Yo use la masa integral de mí recetario pero ustedes pueden usar la que más les guste la masa💕
Tarta de verdura integral XL😍
Yo use la masa integral de mí recetario pero ustedes pueden usar la que más les guste la masa💕
Paso a paso
- 1
Primero vamos a hervir toda la acelga. Dejar enfriar. Cortar todas las verduras. No sé preocupen por el tamaño, ya que luego lo trituramos todito💗
- 2
Acá hay dos opciones: 1 En una olla aceitada agregar la cebolla para sofreírla y la zanahoria. Dejar cocer por unos cuantos minutos tapado.cuando la cebolla este más blanda agregar la berenjena y el zapallito con los condimentos 😍. Cocinar bien
- 3
2. ponemos todos (excepto los huevos y la espinaca) los ingredientes en un bol apto para microondas y cocinamos con intervalos de 15 Min. Una vez este cocida la zanahoria con la berenjena sabemos que está listo! No sé olviden de ponerle aceite así no se pega y queda seco.
- 4
Una vez se hallan cocinado las verduras, de cualquier modo, agregar la acelga picada y los huevos. Poner en una tartera con la masa y tapar. Cocinar por 35min. O hasta que se cocine por completo!
- 5
A disfrutar!😍
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Tarta de verduras Tarta de verduras
#tartasLas tartas siempre son bien recibidas por los comensales y que mejor una tarta de verduras, liviana y rica para los días de verano. Yo la hice con masa comprada pero si querés hacerla mas sanita podes hacerla con masa semi integral que tengo publicada en mi recetario.
-
Tremenda tarta de verduras para frizzer Tremenda tarta de verduras para frizzer
Holaaaaa, buenas tardes! No se guíen mucho por las verduras de esta receta, ustedes pueden elegir las verduras que quieran, yo usé las que tenía. Usé un poquito más de un kilo de verduras, unos 300gramos más, pero ustedes pueden usar un poquito menos. Espero que les salga rico!
-
Tarta de verduras saludable Tarta de verduras saludable
Te comparto esta receta que vi en Instagram que me encantó, la masa es casera de harina integral pero la podes hacer con harina común, la idea es incorporar más fibras y verduras. Espero que te guste tanto como a mi
-
Tarta de verdura Tarta de verdura
Comida rápida y fácil de hacer. Una delicia. Se lo recomiendo 🤗
-
Tarta de verduras con masa casera integral Tarta de verduras con masa casera integral
Pueden variarle el relleno y hacer esta masa siempre ya que es muy rica y sana!! 🥰La avena se puede reemplazar por otros 50 gr de harina integral
-
Tarta de verdura Tarta de verdura
tarta de verdura, acelga y papas. Riquiiisima.la vi por tiktok en una publicidad de una marca pero con otros ingredientes y le puse mi toque.
-
Tarta de verdura 🤗🤗 Tarta de verdura 🤗🤗
Está receta siempre la realizó porqué me cuido mucho porqué baje 30 kg sin dietas solo comiendo saludable 😉Por eso me dedicó a cocinar sano. Espero qué les guste y espero sus comentarios. Gracias 💕💕
-
Tarta de verduras y atún con masa de harina integral!!! Tarta de verduras y atún con masa de harina integral!!!
Hace un tiempo hice un cambio de hábitos al dejar el consumo de harinas refinadas y esta es mí nueva versión de tarta con harina integral..😋
-
Tarta de verduras, acelga, zucchinis, zapallitos Tarta de verduras, acelga, zucchinis, zapallitos
Para no comer tanta harina, decidí hacer una masa que sea solo la base con las verduras que tenía a mano.
-
-
Tarta de verdura Tarta de verdura
Es unas de mis comidas más preferidas, Siempre que la hago tengo que hacer bastante por que es muy aclamada y tengo que llevarle a mi hermana y mamá 😁😁😁😁😁
Más recetas
Comentarios