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Cuscus de carne de ternera y siete verduras
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Una foto de Cuscus de carne de ternera y siete verduras

Cuscus de carne de ternera y siete verduras

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Observaciones..

No es tarea fácil, hacer un genuino cuscus, porque hace falta mucho tiempo y la elaboración es muy compleja, pero lo podéis hacer con cuscus que ya están preparados y solo hay que hidratarlos con agua que ya todos conocemos, y solo os quedaría hacer el guiso de carne y verduras que es lo más fácil y podréis disfrutar de el como si fuera este.
Las fotos de los pasos no están todas y las que están, es para que más o menos, tengáis una ligera idea de cómo lo suelen hacer ellos.

Observaciones..

No es tarea fácil, hacer un genuino cuscus, porque hace falta mucho tiempo y la elaboración es muy compleja, pero lo podéis hacer con cuscus que ya están preparados y solo hay que hidratarlos con agua que ya todos conocemos, y solo os quedaría hacer el guiso de carne y verduras que es lo más fácil y podréis disfrutar de el como si fuera este.
Las fotos de los pasos no están todas y las que están, es para que más o menos, tengáis una ligera idea de cómo lo suelen hacer ellos.

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Cuscus de carne de ternera y siete verduras

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Observaciones..

No es tarea fácil, hacer un genuino cuscus, porque hace falta mucho tiempo y la elaboración es muy compleja, pero lo podéis hacer con cuscus que ya están preparados y solo hay que hidratarlos con agua que ya todos conocemos, y solo os quedaría hacer el guiso de carne y verduras que es lo más fácil y podréis disfrutar de el como si fuera este.
Las fotos de los pasos no están todas y las que están, es para que más o menos, tengáis una ligera idea de cómo lo suelen hacer ellos.

Observaciones..

No es tarea fácil, hacer un genuino cuscus, porque hace falta mucho tiempo y la elaboración es muy compleja, pero lo podéis hacer con cuscus que ya están preparados y solo hay que hidratarlos con agua que ya todos conocemos, y solo os quedaría hacer el guiso de carne y verduras que es lo más fácil y podréis disfrutar de el como si fuera este.
Las fotos de los pasos no están todas y las que están, es para que más o menos, tengáis una ligera idea de cómo lo suelen hacer ellos.

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Ingredientes

ocho personas
  • 800 g carne de ternera, de la parte baja del jarrete
  • 500 gcuscus de grano grueso
  • 250 g zanahorias medianas
  • 150 gnabos blancos
  • 200calabacines pequeños
  • 2berenjenas pequeñas
  • 1 trozocalabaza roja de 500 gr de peso
  • 2cebollas moradas medianas
  • 2tomate grande semi maduro
  • 1atadillo de perejil fresco
  • 1 cucharillajengibre en polvo
  • 1 cucharillacúrcuma en polvo
  • 1 cucharilla colmadaras el hanout
  • 1/2 cucharilla rasa pimienta negra molida
  • 10 hebras azafrán puro y si no es del puro, media cucharilla
  • 1 pastillacaldo de verduras
  • 1 pastillacaldo de carne
  • Sal fina marina la necesaria
  • Aceite de oliva virgen extra el necesario
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Paso a paso

  1. 1

    En primer lugar, ponemos un caldero con la cuscusera y bastante agua en el fuego, y dejamos que hierva el agua.

  2. 2

    En un recipiente grande como un bol, ponemos el cuscus y con un pulverizador, pulverizamos el cuscus pero sin mojarlo, porque si no, a la hora de hacerlo al vapor, se convertiría en un mazacote. A continuación, espolvoreamos con sal y mezclamos bien con las manos.

  3. 3

    Una vez que haya hervido el agua, le quitamos la parte de la cuscusera del caldero, le añadimos el cuscus y volvemos a poner en el caldero. Tapamos con la tapadera y dejamos que se vaya haciendo al vapor, durante treinta y cinco minutos a fuego lento.

  4. 4

    Mientras tanto, pelamos las zanahorias, los nabos y la cebolla. Cortamos en trozos grandes la calabaza y le dejamos la piel y cortamos por la mitad los calabacines. Cortamos en cuatro cada una de las berenjenas y en cuatro trozos la media col. Una vez cortadas las verduras, las dejamos en un barreño con agua fría y reservamos.

    Foto del paso 4 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  5. 5

    A continuación, en una olla grande, ponemos un buen chorro de aceite de oliva virgen extra y cuando este caliente, añadimos la carne, las dos cebolla bien picadas, los dos tomates cortados en cuatro cada uno, sal y todas las especias. A continuación rehogamos todo junto durante treinta minutos removiendo de vez en cuando.

    Foto del paso 5 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  6. 6

    Pasados los treinta minutos, le añadimos el atadillo de perejil fresco.

    Foto del paso 6 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  7. 7

    Cubrimos bien con agua porque tiene que cocinarse la carne y luego las verduras y nos tiene que sobrar también bastante caldo para regar el cuscus una vez que este echo.

    Foto del paso 7 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  8. 8

    A continuación, ponemos la olla en el fuego, tapamos y dejamos cocinar a fuego lento durante una hora y cuarto más o menos.

    Foto del paso 8 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  9. 9

    Una vez pasados los cuarenta minutos desde que pusimos el cuscus al vapor, retiramos la parte de arriba de la cuscusera y la volcamos en un recipiente grande para airearlo. Una vez volcado, cogemos una cuchara grande de madera y removemos para que se vayan soltando los granos y una vez que se haya templado un poco, lo frotamos suavemente con las manos hasta que no queden pelotillas y nos queden sueltos los granos. Esto es muy importante y lo vamos a hacer tres veces en intervalos de trenta minut

  10. 10

    Pasada la hora y cuarto desde que pusimos el guiso de carne en el fuego, destapamos y le añadimos las dos pastillas de caldo y todas las verduras, menos la calabaza que la pondremos cuando le falte unos doce minutos para hacerse todo.

    Foto del paso 10 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  11. 11

    Una vez que le hayamos añadido las verduras, tapamos y dejamos cocinar durante unos treinta y cinco minutos. Pasdos los treinta y cinco minutos, le añadimos la calabaza y dejamos que se termine de hacer todo unos doce minutos.

  12. 12

    Una vez que ya le hemos dado los dos últimos vuelcos al cuscus, en el último le añadimos una cucharilla de smen o mantequilla, un poco de sal y mezclamos bien con las manos y reservamos tapando con un paño limpio... esmen es una mantequilla rancia, que le hacen una salmuera y la dejamos envejecer un par de años en tinajas de barro y es muy importante en el cuscus, dándole ese aroma tan característico de la cocina árabe..

  13. 13

    Una vez que tengamos las dos elaboraciones listas, el cuscus y el guiso de carne y verduras, solo nos queda montar la fuerte que se suele hacer en un recipiente grande, poque lo bueno de esta receta, es que se come en familia y todos al rededor del plato, por eso ellos los suelen hacer en un plato grande redondo y todo los comensales con cuchara en mano y disfrutando de la parte del plato que te haya tocado, nunca saltar al sitio del que te haya tocado al lado porque es una falta de respeto.

    Foto del paso 13 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  14. 14

    A continuación, colocamos el cuscus en el centro de la fuente y dejando los bordes para las verduras.

    Foto del paso 14 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  15. 15

    A continuación, le hacemos un hueco en el centro para colocar la carne, que quedará tapada y le añadimos unos hilos de caldo de la cocción, porque al final es cuando lo vamos a regar con moderación, para que no nos quede empapado.

    Foto del paso 15 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  16. 16

    Seguidmente, colocamos en el hueco, cuatro trozos de carne, uno para cada comensal como es en ete caso.

    Foto del paso 16 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  17. 17

    A continuación, cubrimos la carne con cuscus creando una base para las verduras.

    Foto del paso 17 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  18. 18

    Por último, retiramos las verduras que le vayamos a poner en esta ración para cuatro comensales, y las vamos colocando de forma como se ve en las fotos y el repollo o col, lo colocamos en la cima del todo junto a unos calabacines extras.. cuando se empieza a comer, se comienza por las verduras y el cuscus, hasta llegar al trozo de carne que está escondido en el fondo de la fuente... ya solo nos queda regar con la salsa y el caldo de la olla y lo hacemos con moderación.

    Foto del paso 18 de la receta: Cuscus de carne de ternera y siete verduras
  19. 19

    Observaciones..

    No es tarea fácil hacer un genuino cuscus, porque hace falta mucho tiempo y la elaboración es muy compleja, pero lo podéis hacer con cuscus que ya están preparados y solo hay que hidratarlos con agua que todos conocemos, y solo os quedaría hacer el guiso de carne y verduras que es lo más fácil y podréis disfrutar de el como este.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alexis Urrutia le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/6233799
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Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
miércoles, 07 de noviembre de 2018 a las 09:39 AM
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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Couscous Carne Ternera Verdura

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