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滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐
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滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐 的食譜成品照片

滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐

洪文璋
洪文璋 @cook_12519252
台灣高雄

麵輪乾燥蓬鬆 會浮上表面 若先蒸過就能避免 我省略了此步驟 最後手續就是上爐火再用湯匙數次擠壓也能吸飽湯汁喔

麵輪乾燥蓬鬆 會浮上表面 若先蒸過就能避免 我省略了此步驟 最後手續就是上爐火再用湯匙數次擠壓也能吸飽湯汁喔

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滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐

洪文璋
洪文璋 @cook_12519252
台灣高雄

麵輪乾燥蓬鬆 會浮上表面 若先蒸過就能避免 我省略了此步驟 最後手續就是上爐火再用湯匙數次擠壓也能吸飽湯汁喔

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預備食材

多人
  • 雞蛋6顆
  • 麵輪一包
  • 粗絞肉: 肥3瘦7的比例共兩斤
  • 油豆腐4塊
  • 市售油蔥酥自行調配
  • 八角6顆
  • 肉桂3~5塊
  • 五香粉兩小匙
  • 調味料: 冰糖一米杯 醬油一米杯 醬油膏半米杯 胡椒粉3小匙
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料理步驟

  1. 1

    準備食材

    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟1照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟1照片
  2. 2

    電鍋水煮蛋 外鍋一米杯水 煮好後用冷水浸泡使其熱脹冷縮 較容易剝殼 再將麵輪 油豆腐 水煮蛋放入陶鍋墊底

    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟2照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟2照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟2照片
  3. 3

    乾鍋中大火炒絞肉 持續不斷翻炒 油水會慢慢釋放出來 如圖2 當水分蒸發後會只剩下油酯 再加入油蔥酥 八角 肉桂翻炒到收汁

    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟3照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟3照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟3照片
  4. 4

    放入醬油 醬油膏 冰糖 翻炒使其上色 再加水淹蓋至表面 加入五香粉胡椒粉如圖2 大火至滾沸 如圖3

    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟4照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟4照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟4照片
  5. 5

    接著就能倒入陶鍋 將其他食材壓在底部 然後放入電鍋 外鍋兩杯水 煮好後如圖2 多數麵輪已經吸滿醬汁了

    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟5照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟5照片
  6. 6

    我有再加水上爐火小火慢熬 也再次做微量調味 多功能肉燥就能上桌囉 附上肉燥飯一碗吧

    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟6照片
    滷肉燥 滷蛋 麵輪 油豆腐的食譜步驟6照片
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洪文璋
洪文璋 @cook_12519252
發布於 2019年10月12日 14:59
台灣高雄
我非廚師 只是以前老是在外 且經常釣魚 需處理自己的魚獲 就把所吃過的 自己嘗試做做看分享是一種快樂 當有臉友私下詢問 我也樂意回答過程當友友PO回自己做的料理 我就感到無限的喜樂
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