Mousse de cacau com abacate e banana

Name: Mousse de cacau com abacate e banana
Yield: 2 porções
Cuisine: Portuguesas
Ingredients: 1 abacate; 2 bananas maduras; 30 gramas cacau em pó magro (utilizo biológico); 1 colher de chá canela; 5 gramas café solúvel; a gosto Mel

Luís Godinho @cook_27508684

#uca
#snack
#sobremesa

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Mousse de cacau com abacate e banana

Luís Godinho @cook_27508684

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Ingredientes

15minutos

2 porções

1abacate
2bananas maduras
30 gramascacau em pó magro (utilizo biológico)
1 colher de chácanela
5 gramascafé solúvel
a gostoMel

Guardado

Instruções para cozinhares

15minutos

1

Triturar o abacate e a banana até formar uma papa.
2

Adicionar o cacau, a canela,o café em pó e o mel.Voltar a triturar tudo até ficar bem envolvido.
3

Verter em taças e colocar no frio cerca de 1hora.
4

Pessoalmente gosto de adicionar umas rapas de amêndoa torrada e um pouco de coco desidratado.
5

Óptima opção para substituir snacks mais calóricos.