কলার ছিলকার চা😁

কলার গুন বলে শেষ করা যাবে না। এটা পটাশিয়াম, মিনারেলস্ এবং এন্টিঅক্সিডেন্টস্ এ ভরপুর। আজকের রেসিপিটি কলার ছিলকা দিয়ে তৈরি চায়ের!!
জ্বি ঠিক পড়েছেন! এই চা এর একটি উপকারিতা না বললেই নয়! এটি ইনসমনিয়া কাটাতে সাহায্য করে। যাদের ঘুমের সমস্যা আছে তারা অবশ্যই ট্রাই করে দেখতে পারেন। প্রতি রাতে ঘুমানোর 30 মিনিট আগে বানিয়ে খেয়ে নিবেন।
কলার ছিলকার চা😁
কলার গুন বলে শেষ করা যাবে না। এটা পটাশিয়াম, মিনারেলস্ এবং এন্টিঅক্সিডেন্টস্ এ ভরপুর। আজকের রেসিপিটি কলার ছিলকা দিয়ে তৈরি চায়ের!!
জ্বি ঠিক পড়েছেন! এই চা এর একটি উপকারিতা না বললেই নয়! এটি ইনসমনিয়া কাটাতে সাহায্য করে। যাদের ঘুমের সমস্যা আছে তারা অবশ্যই ট্রাই করে দেখতে পারেন। প্রতি রাতে ঘুমানোর 30 মিনিট আগে বানিয়ে খেয়ে নিবেন।
রান্নার নির্দেশ
- 1
কলার ছিলকা ভালো ভাবে ধুয়েঁ টুকরো করে কেটে নিতে হবে। এবং একটি হাঁড়িতে পানি, দারচিনি টুকরো, কলার ছিলকা দিয়ে মধ্যম আচেঁ সেদ্ধ হতে দিন । এমন ভাবে আগুন এর জ্বাল থাকবে যাতে পানিতে বেশি জোরে বলক না আসে।
- 2
3 থেকে 5 মিনিট সিমার হওয়ার পর মিশ্রণটি ছেকে একটি কাপে নিয়ে উপভোগ করুন মজাদার কলার ছিলকার চা।
Keywords
Similar Recipes
More Recipes







মন্তব্যগুলি