Ατομικά σουφλέ σοκολάτας με βρώμη χωρίς τύψεις

Name: Ατομικά σουφλέ σοκολάτας με βρώμη χωρίς τύψεις
Yield: 2 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 4 κουταλιές της σούπας πίτουρο βρώμης η νιφάδες(60γρ); 1 κουταλιά της σούπας άγλυκο κακάο; 2 κουταλιές της σούπας μέλι η στέβια η καστανή ζάχαρη; 1/2 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ; 160 μλ γάλα 1.5% η γάλα αμυγδάλου; 2 κουταλάκια τρούφα σοκολάτας ή κουβερτούρα (προαιρετικά); Άχνη ζάχαρη στέβια

🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177

Χανιά

Η συνταγή είναι από το σάιτ mrssoupe.com❤
#εύκολο #γρήγορο #σοκολάτα

Δες περισσότερα

Ατομικά σουφλέ σοκολάτας με βρώμη χωρίς τύψεις

🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177

Χανιά

Η συνταγή είναι από το σάιτ mrssoupe.com❤
#εύκολο #γρήγορο #σοκολάτα

Αποθηκεύτηκε

Υλικά

25 λεπτά

2 μερίδες

4 κουταλιές της σούπαςπίτουρο βρώμης η νιφάδες(60γρ)
1 κουταλιά της σούπαςάγλυκο κακάο
2 κουταλιές της σούπαςμέλι η στέβια η καστανή ζάχαρη
1/2 κουταλάκι του γλυκούμπέικιν πάουντερ
160 μλγάλα 1.5% η γάλα αμυγδάλου
2 κουταλάκιατρούφα σοκολάτας ή κουβερτούρα (προαιρετικά)
Επικάλυψη
Άχνη ζάχαρη στέβια

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

25 λεπτά

1

Ρίχνουμε τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατεύουμε.
Προθέρμανση φούρνο στους 180 βαθμούς. Μεταφέρετε το μείγμα σε δύο ατομικά μπολάκια και ρίξτε από πάνω αν θέλετε τρούφα σοκολάτας ή κουβερτούρα ή κομματάκια σοκολάτας με στέβια.
2

Ψήνουμε για 20 λεπτά και έτοιμα.
3

Και απολαύστε 😋😋

Αποθηκεύτηκε

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

🦋ΔήμητραΚ @Mariposa177

στις Κυριακή 23 Ιανουαρίου 2022 13:44:49 UTC

Χανιά

Cocinar es mi paz👩‍🍳.. y bailar me libera💃Η μαγειρική είναι η καλύτερη ψυχανάλυση.Κράτα στη ζωή σου μόνο ότι χαρίζει ήλιο στην ψυχή σου.❤ Amante del café/Λάτρης του καφέ☕

Δες περισσότερα