CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη

Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη

Aegle
Aegle @Aegle

Πάντα αναρωτιόμουν πώς γίνονται οι τηγανίτες όταν προσθέτεις φρούτα φρέσκα και αποξηραμένα και βέβαια, κακάο. Οπότε, να μια συνταγή που το προϊόν μοιάζει μεν με κεφτέδες λόγω χρώματος, αλλά είναι γλυκό και νόστιμο! #νηστίσιμο #vegan #στόχος #χωρίςζάχαρη

Πάντα αναρωτιόμουν πώς γίνονται οι τηγανίτες όταν προσθέτεις φρούτα φρέσκα και αποξηραμένα και βέβαια, κακάο. Οπότε, να μια συνταγή που το προϊόν μοιάζει μεν με κεφτέδες λόγω χρώματος, αλλά είναι γλυκό και νόστιμο! #νηστίσιμο #vegan #στόχος #χωρίςζάχαρη

Δες περισσότερα

Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη

Aegle
Aegle @Aegle

Πάντα αναρωτιόμουν πώς γίνονται οι τηγανίτες όταν προσθέτεις φρούτα φρέσκα και αποξηραμένα και βέβαια, κακάο. Οπότε, να μια συνταγή που το προϊόν μοιάζει μεν με κεφτέδες λόγω χρώματος, αλλά είναι γλυκό και νόστιμο! #νηστίσιμο #vegan #στόχος #χωρίςζάχαρη

Πάντα αναρωτιόμουν πώς γίνονται οι τηγανίτες όταν προσθέτεις φρούτα φρέσκα και αποξηραμένα και βέβαια, κακάο. Οπότε, να μια συνταγή που το προϊόν μοιάζει μεν με κεφτέδες λόγω χρώματος, αλλά είναι γλυκό και νόστιμο! #νηστίσιμο #vegan #στόχος #χωρίςζάχαρη

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

8-9 κομμάτια
  1. 1μπανάνα ώριμη
  2. 4-5χουρμάδες
  3. Λίγεςσταφίδες (έβαλα με το μάτι)
  4. 2 κ.σ.βρώμη
  5. Λίγοχλιαρό νερό, όσο πάρει
  6. 1/2 φακελάκιμαγιά
  7. 1 κ.γ.κακάο άγλυκο
  8. Περίπου 4 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις, ή όσο πάρει
  9. 1 πρέζααλάτι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βάζουμε όλα τα υλικά εκτός από το αλεύρι, το κακάο και τη μαγιά στο multi και τα χτυπάμε καλά.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη
  2. 2

    Προσθέτουμε τη μαγιά, το κακάο και σιγά σιγά το αλεύρι και ανακατεύουμε. Θα γίνει μια σφιχτή ζύμη, στην οποία προσθέτουμε με το μάτι λίγο χλιαρό νερό ώστε να αραιώσει λίγο αλλά να παραμείνει σχετικά σφιχτή και να μη νερουλιάσει πολύ. Βασικά, να βεντουζώνει στο κουτάλι.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη
  3. 3

    Σκεπάζουμε με διαφανή μεμβράνη και αφήνουμε τη ζύμη να φουσκώσει μέχρι περίπου να διπλασιαστεί.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη
  4. 4

    Όταν διπλασιαστεί θα παρατηρήσετε ότι έχει γεμίσει με φουσκαλίτσες και είναι πολύ αφράτη, οπότε ζεσταίνετε καλά λίγο λάδι σε ένα τηγάνι και τηγανίζετε. Τρώγονται και σκέτες μιας και οι χουρμάδες και οι σταφίδες καθώς και η μπανάνα είναι ήδη αρκετά γλυκά από μόνα τους, αλλά βέβαια και με μέλι, όπως είναι η δική μου προτίμηση αλλά και οποιοδήποτε σιρόπι ή πραλίνα!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Τηγανίτες με μπανάνα, χουρμάδες, σταφίδες, κακάο και βρώμη
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Aegle
Aegle @Aegle
στις Δευτέρα 23 Ιανουάριος 2023 12:59:23 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  2. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  3. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  4. Τυρόπιτα light
  5. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  1. Μπάρες Twix με πρωτεΐνη
  2. Ψωμί με αλεύρι αμυγδάλου
  3. Η εύκολη πίτσα χωρίς μαγιά
  4. Αλμυρή τάρτα με κολοκύθια
  5. Σουτζουκάκια (χωρίς τηγάνισμα)
  1. Υγιεινό πρωινό (!)
  2. Σουτζουκάκια (χωρίς τηγάνισμα)
  3. Μήλο 🍎 μπανάνα 🍌 με μέλι 🍯 και καρύδια
  4. Χταποδάκι κοκκινιστό με κριθαράκι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16766358
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close