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Salada Quente de Grão com Espinafres, Peru e Tomate
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Foto de Salada Quente de Grão com Espinafres, Peru e Tomate

Salada Quente de Grão com Espinafres, Peru e Tomate

Joao Galante JG
Joao Galante JG @jg_chef

Quando te apetece algo rápido,barato e saudável...

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Ingredientes

30 min
4 porções
  • 1molho de espinafres"baby leaf"(bróculos como opcional...)
  • 1frasco de grão de bico cozido
  • 2tomates pequenos
  • 150 gramaspeito de peru aos pedacinhos
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Instruções para cozinhares

30 min
  1. 1

    Fazer o refogado com azeite,cebola e alho.
    Eu uso sempre o wok.

  2. 2

    Deitar o peru e deixar cozinhar por 3 minutos,mexendo bem.
    Lançar as folhas dos espinafres cortadas. acrescentar os tomates. uns pedaçinhos de bacon também - acrescenta sabor...
    Continuar mexendo.

  3. 3

    Acrescentar 1 folha de louro, tomilho,oregãos e um pouco de pimenta. ponha sal,sem abusar.

  4. 4

    Servir... bon appétit!

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Joao Galante JG
Joao Galante JG @jg_chef
em quarta-feira, 15 de março de 2023, 14:28h
Uma paixão tardia,mas que veio para ficar...
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Salada Espinafre Peru Tomate

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