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オイシーヘルシー☆セサミブレッド
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オイシーヘルシー☆セサミブレッド-レシピのメイン写真

オイシーヘルシー☆セサミブレッド

☆muratomato☆
☆muratomato☆ @cook_40020340

お肌をきれいに保つビタミンEや鉄分を豊富に含んだゴマをたっぷり加えました♪外皮はぱりっ!なかはしっとりやわらか。個人的にはだ~い好きなパンです^^
このレシピの生い立ち
田辺由布子さんのレシピを参考にさせていただきました。

お肌をきれいに保つビタミンEや鉄分を豊富に含んだゴマをたっぷり加えました♪外皮はぱりっ!なかはしっとりやわらか。個人的にはだ~い好きなパンです^^
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お肌をきれいに保つビタミンEや鉄分を豊富に含んだゴマをたっぷり加えました♪外皮はぱりっ!なかはしっとりやわらか。個人的にはだ~い好きなパンです^^
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田辺由布子さんのレシピを参考にさせていただきました。

お肌をきれいに保つビタミンEや鉄分を豊富に含んだゴマをたっぷり加えました♪外皮はぱりっ!なかはしっとりやわらか。個人的にはだ~い好きなパンです^^
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材料

一斤分
  • フランスパン専用粉(リスドォル) 200g
  • 薄力粉 100g
  • 生イースト 8g(ドライイーストの場合4g)
  • 塩 6g
  • 三温糖 10g
  • ショートニング 20g
  • ぬるま湯 195g
  • 黒いりゴマ 20g
  • 白いりゴマ 10g
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作り方

  1. 1

    ゴマ以外の材料をホームベーカリーのパンケースにいれこねる。こねあがり5分前にごまを加え一次発酵。

  2. 2

    ケースからとりだし、丸めなおしてベンチタイム(約20分)このとき生地が乾燥しないようにぬれふきんやラップをかける。

  3. 3

    軽くガス抜きをして広げる。食パン型の長さにあわせはしからくるくる巻く。とじ目を下にして型に入れる。

  4. 4

    二次発酵。オーブンの発酵機能などを使い乾燥しないように気をつける(約50分)

  5. 5

    霧吹きでたっぷり霧をふく。230℃に予熱したオーブンで5分。210℃に下げて23分焼く。

  6. 6

    本日のランチは薄切りにしたセサミパンに、パストラミポーク&チェダーチーズ、そしてたっぷりのレタスをサンド!う~ん美味☆

    • オイシーヘルシー☆セサミブレッド作り方6写真

コツ・ポイント

プロセスチーズをダイス状にして、まきこんでもとってもおいしいです!

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☆muratomato☆
☆muratomato☆ @cook_40020340
2004/05/25 06:57に公開
パンやお菓子づくりが大好き♪お洋服も好きだし、ハワイも好き~。あ、あとお笑いも好き。( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘお友達や家族のために心をこめて作ることが、あたしにとっての最高の喜びです☆
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このレシピのキーワード

薄力粉

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